Self
9 συστατικά που θα αναβαθμίσουν τον καφέ σου
Τι μπορείς να προσθέσεις στον καφέ σου, για να αποκτήσεις περισσότερα οφέλη από αυτόν;
4 σημάδια ότι η γυμναστική σε βοηθάει ακόμα και εάν δεν βλέπεις τα αποτελέσματα στον καθρέπτη σου
Σίγουρα είναι λογικό να θέλουμε να δούμε τα αποτελέσματα από τη γυμναστική που κάνουμε στο σώμα μας. Αλλά δεν είναι λίγο άδικο για τον υπόλοιπο οργανισμό σου;
Ποια καλοκαιρινά snacks να επιλέξεις στην παραλία;
Τι μπορείς να επιλέξεις στο beach bar αν θέλεις να προσέξεις τη διατροφή σου και τι να έχεις μαζί σου;
Υπάρχουν 7 διαφορετικοί τρόποι που ακούμε όσα μας λένε οι άλλοι
Πλέον δεν υπάρχει δικαιολογία. Εσύ με ποιον τρόπο ακούς;
Βοηθούν στ’ αλήθεια τα μικρά treats την ψυχολογία μας;
Όλοι μπορούμε να συμφωνήσουμε ότι τα μικροδωράκια και οι μικροαπολαύσεις, προκαλούν μια ευχάριστη συναισθηματική αντίδραση.
