Self
Πώς θα βοηθήσεις το παιδί σου να συγκεντρώνεται καλύτερα και πιο εύκολα
Είναι απολύτως κατανοητό και αναμενόμενο το παιδί σου να δυσκολεύεται να εστιάσει στα μαθήματα και τη ρουτίνα του. Άλλωστε χρειάζεται χρόνος για να προσαρμοστεί ξανά στους προ covid ρυθμούς.
Υπάρχει λόγος για να δοκιμάσεις να μη γυμνάζεσαι μπροστά στον καθρέφτη
Μπορεί ένας κόσμος χωρίς καθρέφτες να μην ήταν καλύτερος αλλά θα ήταν σίγουρα διαφορετικός
Το Future Faking είναι συναισθηματική χειραγώγηση και μπορεί να μην το αντιληφθείς
Δες πώς θα αναγνωρίσεις το Future Faking και πώς θα το αποφύγεις
Ασκήσεις ηρεμίας: Δημιουργώντας την προσωπική σου ‘’ρουτίνα’’ χαλάρωσης
Ή αλλιώς οι τρόποι για να χαλαρώσεις αμέσως, αν είχες δύσκολη και μεγάλη μέρα.
