Self
Νιώθεις υπνηλία; 6 κοινές τροφές μπορεί να μειώσουν την ενέργεια σου
Εάν «πολεμάς» συχνά με την κούραση, τότε ίσως μπορεί να φταίει αυτό που έχεις στο πιάτο σου.
Η δύναμη του αγγίγματος: Μια σιωπηλή γλώσσα αγάπης που μαρτυρά πολλά
Ταιριάζουν δύο άνθρωποι που «μιλούν» τη γλώσσα αγάπης του αγγίγματος;
Tι είναι τα προσαρμογόνα βότανα;
Μπορούν να βοηθήσουν στη βελτίωση της αντίστασης του σώματός στο στρες και να προσφέρουν και άλλα οφέλη ανάλογα με τις ιδιότητες του βοτάνου.
Σε έχει καταβάλει η κούραση; 8 αλάνθαστοι τρόποι να αισθανθείς άμεσα πιο υγιής
Μπορεί η εξασφάλιση της ευεξίας να σου μοιάζει με μια μακρά, κοπιαστική διαδικασία. Κι όμως, κάνοντας μικρές αλλαγές, μπορείς να πετύχεις αποτελέσματα ακόμη και σε λίγες ώρες.
Είναι οι ‘rebound’ σχέσεις καταδικασμένες να αποτύχουν;
Μια ειδικός εξηγεί τι πρέπει να προσέξεις σε μια σχέση ανάκαμψης και πώς θα την κάνεις να πετύχει