May 24, 2024

Self

Self, Sex & Relationships

Ας μιλήσουμε για τις δέκα διαφορές του σεξ από τον έρωτα

«Η διαφορά μεταξύ του έρωτα και του σεξ είναι ότι το δεύτερο ανακουφίζει από την ένταση, ενώ ο έρωτας την προκαλεί».

Self, Wellness

Ashwagandha: Τι είναι και πως θα ρυθμίσει το άγχος σου;

Το ashwagandha χρησιμοποιείται για περισσότερα από 5000 χρόνια στην ιατρική της Αγιουρβέδα.

Self, Sex & Relationships

Το σεξ έγινε βαρετό; Πώς θα αλλάξεις τα δεδομένα στο ερωτικό παιχνίδι

Το οικείο δεν χρειάζεται να είναι απαραίτητα βαρετό. Εκεί που νομίζεις ότι τα ξέρεις όλα σε μια μακροχρόνια σχέση, ίσως υπάρχουν διαδρομές που δεν έχεις δοκιμάσει... μήπως ήρθε η ώρα;

Self, Wellness

Πρωινή και βραδινή ρουτίνα: O οδηγός για να φτιάξεις την ιδανική για σένα

Μερικά tips για να βελτιώσεις τις συνήθειές σου το ξεκίνημα και στο τέλος της ημέρας.