Self
Η Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Θέκλα Γκιώνη προτείνει τους τρόπους να καταπολεμήσεις την κυτταρίτιδα
Με τον όρο "κυτταρίτιδα" αναφερόμαστε στην εναπόθεση λίπους και νερού ανάμεσα στο δέρμα και στην ακριβώς από κάτω στοιβάδα.
Καλοκαιρινά λαχανικά: Πόσα γνωρίζεις για τη θρεπτική τους αξία;
Πες ναι σε όλες τις πολύχρωμες σαλάτες που περιέχουν ποικιλία λαχανικών.
Πριν στραφείς στην άσκηση και την πιο υγιεινή διατροφή ρώτα τον εαυτό σου “γιατί” θες να το κάνεις
Σημασία δεν έχει μόνο το τι κάνεις για την υγεία σου, αλλά κυρίως γιατί το κάνεις.
Το γλυκολικό οξύ που περιέχουν τα προϊόντα απολέπισης μπορεί να φροντίσει αποτελεσματικά τις ξηρές φτέρνες
Κι όμως το απολεπιστικό προσώπου σου κάνει και για τις πατούσες σου. Μάθε πώς.
