Self
Δίαιτα Επαναφοράς Μεταβολισμού: Όλα όσα θέλεις να γνωρίζεις πριν την δοκιμάσεις
Η δίαιτα μεταβολικής επαναφοράς ισχυρίζεται ότι αυξάνει τον μεταβολισμό σου ανάλογα τα τρόφιμα που καταναλώνεις.
Tι χρειάζεται να γνωρίζεις για τα προβιοτικά και τα πρεβιοτικά, σύμφωνα με τον γαστρεντερολόγο
Η καθημερινή λήψη προβιοτικών έχει γίνει για πολλούς η λύση για να διατηρήσουν ή να "χτίσουν" ένα υγιές έντερο.
4 πρακτικά tips για να μπορείς να κρατάς σταθερό το βάρος σου
Τι συμβαίνει όταν έχεις καταφέρει να χάσεις τα κιλά που θες και το ζητούμενο πλέον είναι να τα διατηρήσεις;
Τοκοφοβία: τι γίνεται όταν φοβάσαι υπερβολικά πολύ να γίνεις μητέρα;
Ζητήσαμε από τον γυναικολόγο Χρήστο Μάντζιο να μας εξηγήσει τι ακριβώς είναι η τοκοφοβία.
