Apr 15, 2024

Self

Self, Sex & Relationships

Τι να κάνεις εάν αισθάνεσαι ότι έχεις «παγιδευτεί» σε έναν δυστυχισμένο γάμο

Νιώθεις ότι το ταίρι σου έχει αλλάξει; Ή μήπως ότι ο γάμος σου δεν σου προφέρει πια ευτυχία; Ένας σύμβουλος γάμου σου δίνει απαντήσεις για τα βήματα που πρέπει να ακολουθήσεις.

Self, Wellness

Γιατί τα ρολόγια πρέπει να «σταματήσουν» στη χειμερινή ώρα 

Τους κινδύνους υγείας που απορρέουν από το γύρισμα των ρολογιών στη θερινή ώρα επισημαίνουν για μία ακόμη φορά οι ειδικοί, με αφορμή την έναρξη της χειμερινής ώρας.

Fitness, Self

6 λόγοι -που δεν αφορούν τη σωματική σου υγεία- για να κάνεις γυμναστική τον χειμώνα

Εκτός από τα γνωστά οφέλη η γυμναστική βοηθάει στη βελτίωση της διάθεσης και την αύξηση της ενέργειας.