Self
H ζήλια στις φιλικές σχέσεις: Γιατί συμβαίνει και πώς μπορούμε να την αντιμετωπίσουμε
Το να ακούς ανθρώπους να μιλάνε για τις ιδανικές μεγάλες τους παρέες ή να βλέπεις στη ροή των social media φωτογραφίες τους σε έχει κάνει ποτέ να ζηλέψεις;
Το 30/30/30 είναι η νέα πολλά υποσχόμενη μέθοδος για την απώλεια βάρους
Η μέθοδος 30/30/30 έγινε viral από τον βιολόγο, ερευνητή και βιοχάκερ Gary Brecka, αλλά η ιδέα επινοήθηκε για πρώτη φορά από τον Tim Ferris στο βιβλίο του με τίτλο The 4-Hour Body.
Η ομορφιά του να προσπαθείς
Αν υπάρχει ένα πράγμα για το οποίο πρέπει να είσαι περήφαν@ για τον εαυτό σου και για όλους όσους αγωνίζονται, είναι το γεγονός ότι προσπαθείς.
Πρήξιμο στην κοιλιά: Μήπως ευθύνονται οι ορμόνες σου;
Το αυξημένο λίπος στην κοιλιακή περιοχή, συχνά προκαλείται από ορμονική ανισορροπία.
Τι είναι ο “κακοήθης” ναρκισσιστής και πώς να τον εντοπίσεις
Είτε από το TikTok είτε από κάποια συζήτηση, πιθανώς έχεις ακούσει τη λέξη "ναρκισσιστής" πολύ συχνά τελευταία - η λέξη της ψυχολογίας έχει κατακτήσει τη συλλογική μας φαντασία.
