May 20, 2025

Self

Self, Wellness

Η παρέα μπορεί να μην είναι η λύση στη μοναξιά

Μια νέα μελέτη διαπιστώνει ότι οι άνθρωποι που νιώθουν πολύ μόνοι δεν παρηγορούνται απαραίτητα από την παρέα.

Γιατί οι detox diets έχουν αποτύχει στην απώλεια βάρους;
Nutrition, Self

Γιατί οι detox diets έχουν αποτύχει στην απώλεια βάρους;

Μετά το καλοκαίρι, μετά τις διακοπές, πριν τα Χριστούγεννα, “πέφτεις” πάντα στην παγίδα των detox diets, των διατροφικών προγραμμάτων με σκοπό την άμεση και γρήγορη απώλεια βάρους που κατατάσσονται στην κατηγορία“ express ή fad diets.

Self, Sex & Relationships

12 σημάδια ότι προσπαθείς για μια σχέση που απλά δε λειτουργεί

Είναι red flags, είναι εκεί, σου φωνάζουν, αλλά κάνεις πως δεν ακούς. Όσο κι αν επιμένεις να τα αγνοείς όμως, είναι σημάδια που σου αποδεικνύουν ότι αυτή η ιστορία απλώς δεν έχει μέλλον

Self, Sex & Relationships

Τα 6 σημάδια ότι χάνεις την ταυτότητα σου σε μία σχέση

Λένε ότι όσο περισσότερο καιρό είναι μαζί ένα ζευγάρι, τόσο μοιάζουν μεταξύ τους.