Mar 19, 2024

Self

Self, Sex & Relationships

Το «deflection» μπορεί να σου έχει συμβεί και ίσως δεν το κατάλαβες ποτέ

Με την τακτική του «deflection» ο/η σύντροφός σου, στρέφει την προσοχή σου μακριά από τη συμπεριφορά του και τελικά σε κάνει να αμφισβητείς τα δικά σου συναισθήματα.

Detox Κάνε την αποτοξίνωση υγιεινό τρόπο ζωής κι όχι λύση ανάγκης
Nutrition, Self

Κάνε την αποτοξίνωση υγιεινό τρόπο ζωής κι όχι λύση ανάγκης

Η αποτοξίνωση είναι στην ουσία κάποιες μικρές διατροφικές παρεμβάσεις οι οποίες γίνονται με σκοπό την αποβολή των τοξινών από το σώμα.

Self, Wellness

Τα σημάδια που δείχνουν πως ένας φίλος θέλει βοήθεια (ακόμα κι αν δεν το ζητάει)

Πολλές φορές η σιωπή φωνάζει πιο δυνατά βοήθεια απ’ ότι μπορεί κάποιος να φανταστεί.

Fitness, Self

Γυμνάσου χορεύοντας και απόλαυσε τα οφέλη του χορού

Ο χορός, όπως και η πορεία για μία καλύτερη φυσική κατάσταση δεν ορίζονται από την ηλικία! Γι'αυτό και μόνο αξίζει να το δοκιμάσεις.