Dec 1, 2022
Self, Wellness
Μήπως φοβάσαι την αλλαγή;
Για κάποιους ανθρώπους η ιδέα και μόνο της αλλαγής μπορεί να είναι τρομακτική. Αν υπάρχουν στιγμές που πιάνεις τον εαυτό σου να αντιστέκεται σε μια κατάσταση που πάει να αλλάξει, ή αν νιώθεις άγχος για …
Όλα όσα θα ήθελα να γνωρίζει ο 18 χρονός εαυτός μου
Self, Wellness
Γενναιοδωρία ή αυτοθυσία;
Θα πρέπει να αδιαφορούμε για τα δικά μας θέλω, τις δικές μας ανάγκες, τη διάθεσή μας, οτιδήποτε αφορά εμάς γιατί πρέπει να κάνουμε αυτό που μας έχουν ζητήσει. Καθώς μόνο έτσι θα ανταμειφτούμε και θα …
Το κινητό τηλέφωνο είναι για τους ενήλικες, ότι τα λούτρινα αρκουδάκια για τα παιδιά
Life, Self, Sex & Relationships
Τι μπορείς να κάνεις όταν το παιδί σου επισημαίνει τη διαφορετικότητα κάποιου δημοσίως
Κάνετε βόλτα με το παιδί σας όταν βλέπει κάποιον, σηκώνει το δάχτυλο και δείχνοντάς τον κάνει κάποιο σχόλιο ή ερώτηση σχετικά με το βάρος του. Καταλαβαίνω πως είναι μια άβολη στιγμή. Όπως καταλαβαίνω ότι μπορεί …
Τα βήματα για να γίνει λίγο πιο εύκολος ο χωρισμός αν ζείτε μαζί
Self, Sex & Relationships
Όχι, ο χωρισμός δεν είναι αποτυχία
Δεν έχει τύχει, μέχρι στιγμής τουλάχιστον, να γνωρίσω κάποιον που να μην έχει αισθανθεί πίεση να έχει μια επιτυχημένη σχέση. Θες για κοινωνικούς, οικογενειακούς, θρησκευτικούς ή ακόμα και για καθαρά προσωπικούς του λόγους κάποιος; Η …
Πώς να είσαι ευτυχισμένος γιατί η αυτονομία είναι βασικό συστατικό για την ευτυχία και την ευημερία
Self, Wellness
Πώς να είσαι ευτυχισμένος: γιατί η αυτονομία είναι βασικό συστατικό για την ευτυχία και την ευημερία
Δεν γνωρίζω κάποιον που να μη θέλει να είναι ευτυχισμένος. Η ευτυχία όμως έχει προκλήσεις και χρειάζεται τη βοήθειά μας. Άλλες φορές προσπαθούμε να σκεφτόμαστε θετικά και να εστιάζουμε σε οτιδήποτε καλό συμβαίνει. Όμως η …
Τα 5 κομμάτια που αγαπήσαμε στο brand ΑΜ by Agapi και θέλουμε να προστεθούν τώρα στη συλλογή μας
Self, Sex & Relationships
Γιατί το «μην το παίρνεις τόσο προσωπικά» είναι η απόλυτη προσβολή
"Μην το παίρνεις τόσο προσωπικά" είναι μια έκφραση που ηχεί στα αφτιά μου από τότε που ήμουν παιδί μέχρι και σήμερα. Σίγουρα είναι εκφράσεις που σε κάποιες περιπτώσεις χρησιμοποιούνται με αγνές προθέσεις. Θέλουν να βοηθήσουν να …
Μικροί τρόποι να βοηθήσεις τη σχέση σου
Self, Sex & Relationships
Μικροί τρόποι να καλλιεργήσεις μία σχέση, σύμφωνα με την ειδικό
Σε όλες τις σχέσεις όσο περνάει ο καιρός τα πράγματα αλλάζουν, δεν υπάρχει ο ίδιος ενθουσιασμός, μπορεί να έρθει η ρουτίνα , πολλά “μπορεί”, πολλές και διαφορετικές πιθανότητες ανάλογα με τους ανθρώπους που εμπλέκονται στη …
Πώς θα αλλάξει τις σχέσεις μας το να είμαστε περισσότερο παρών στις στιγμές
Self, Sex & Relationships
Πώς θα αλλάξει τις σχέσεις μας το να είμαστε περισσότερο παρών στις στιγμές
Είναι ένα βλέμμα, ένα άγγιγμα, μια πιο βαθιά σύνδεση, ένα χαμόγελο, μια σκέψη ή ένα συναίσθημα που μοιραστήκαμε, ένας χορός, ένα αστείο, ένα δάκρυ, είναι όλα αυτά και άλλα τόσα; Είναι τόσα πολλά αυτά που βιώνεις …
Ποια σκέψη σε αγχώνει κάθε πρωί που ξυπνάς, με βάση το ζώδιό σου
Self, Sex & Relationships
Γιατί κάποιοι άνθρωποι δεν μπορούν να ζητήσουν συγνώμη;
Φαντάζομαι υπάρχουν στιγμές στη ζωή σου που θα έχεις έρθει σε αντιπαράθεση με κάποιους ανθρώπους, οι οποίοι ενώ έκαναν πράγματα για τα οποία θα έπρεπε να ζητήσουν συγγνώμη.. δεν ζήτησαν ποτέ. Σίγουρα θα προσπάθησες ξανά …
Οι τρεις κυριότερες αιτίες που προκαλούν κρίση σε μια σχέση
Self, Wellness
Ενσυναίσθηση πρέπει να δείχνεις πρώτα σε εσένα
Η ενσυναίσθηση είναι μια συναισθηματική κατάσταση στην οποία όταν καταφέρνουμε να βρεθούμε είμαστε ικανοί να ταυτιζόμαστε με την ψυχική κατάσταση του άλλου, να κατανοούμε τη συμπεριφορά και τα κίνητρά του. Ενσυναίσθηση έχουμε όταν μπορούμε να βλέπουμε …
8 φορές που ο χωρισμός σου ήταν πιο σοβαρός από ότι νόμιζες
Self, Sex & Relationships
Τελικά πρέπει να νιώθεις άβολα που είσαι single;
Όλοι έχουν διαφορετικά “ θέλω ”, διαφορετικές προτεραιότητες, διαφορετικές ανάγκες, όνειρα. Δεν ταιριάζουμε με όλους. Υπάρχουν άνθρωποι για τους οποίους είναι σημαντικό να έχουν το χώρο τους, να είναι μόνο για τον εαυτό τους, για …
Self, Wellness
Τι αφορά η τοξική θετικότητα και πώς μπορείς να την αποφύγεις
Τα τελευταία χρόνια υπάρχει μια τάση για μια μόνιμα θετική στάση απέναντι στη ζωή. Αυτό είναι πολύ καλό όμως παράλληλα και “επικίνδυνο”. Υπάρχει μια λεπτή γραμμή που μπορεί να μας κάνει να νιώσουμε περισσότερο άσχημα …