May 22, 2022

Self

Τα πράγματα που μπορείς να κάνεις για να ξαναβρείς το χαμένο σου workout motivation
Fitness, Self

Τα πράγματα που μπορείς να κάνεις για να ξαναβρείς το χαμένο workout motivation

Αν ψάχνεις το χαμένο σου workout motivation, υπάρχουν 5 πράγματα που μπορείς να κάνεις και θα το βρεις, σύμφωνα με τους περισσότερους personal trainers.

Τα πράγματα που το συναισθηματικό σου ραντάρ σου δείχνει για τα social media και δεν πρέπει να αγνοήσεις
Self, Wellness

Τι μπορεί να δείξει το συναισθηματικό σου ραντάρ για τα social media και γιατί δεν πρέπει να το αγνοήσεις

Δυστυχώς, οι αρνητικές επιπτώσεις των μέσων κοινωνικής δικτύωσης είναι πραγματικές για πολλούς από εμάς, ακόμα κι αν μπορούμε να επιλέξουμε τι θα δούμε και πότε.

Self, Sex & Relationships

Ο βασικός λόγος για να μετανιώσεις ένα one night stand είναι ένας: Το κακό σεξ

Οι λόγοι βέβαια που μπορεί να το μετανιώσεις όντως είναι περισσότεροι και κατανοητοί.

Fitness, Self

Μήπως πρέπει να προσθέσεις και τη yoga στα New Year’s Resolutions σου;

Όσοι άνθρωποι έχουν επιλέξει να ασχοληθούν με την yoga έχουν ανακαλύψει μία σειρά από οφέλη, τα οποία είναι σαφώς πολύ περισσότερα από την καύση θερμίδων και την ενδυνάμωση των μυών.