May 19, 2022

Self

Self, Wellness

Γιατί τρίζουν και κάνουν αυτό το ”κλικ” οι αρθρώσεις σου τελικά;

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις για αυτά τα ύποπτα "κρακ" που κάνουν οι αρθρώσεις σου

Self, Wellness

Γιατί χρειάζεσαι stretching στην καθημερινότητά σου ακόμα κι αν δεν αθλείσαι

Λίγα λεπτά την ημέρα αρκούν για να δεις απίστευτη αλλαγή στο σώμα σου.

Οι συζητήσεις στα ραντεβού ήταν πάντα τόσο άβολες ή είναι dating trend του 2021;
Self, Sex & Relationships

Οι συζητήσεις στα ραντεβού ήταν πάντα τόσο άβολες ή είναι dating trend του 2021;

Είναι το να μη σε ρωτούν τίποτα για τον εαυτό σου το χειρότερο dating trend του 2021;

Self, Wellness

Πώς οι “to do λίστες” μπορούν να μεταμορφωθούν σε πηγές θετικής ενέργειας

Το να εκφράζεις τα συναισθήματά σου με λέξεις σε βοηθά να τα διαχειρίζεσαι καλύτερα και να εστιάζεις στα συναισθήματα που πραγματικά θέλεις να νιώσεις.

Self, Sex & Relationships

Τα 4 πράγματα που μπορείς να κάνεις για να βελτιώσεις τη σχέση σου άμεσα

Σε αντίθεση με τις ταινίες που αφορούν κάποιες ιστορίες αγάπης, που όλα τα προβλήματα λύνονται μαγικά, στην πραγματική ζωή μια επιτυχημένη ευτυχισμένη σχέση, απαιτεί κάποια προσπάθεια και σίγουρα κάποιες υποχωρήσεις.