Self
Οι συμβουλές για να διορθώσεις άμεσα τη στάση του σώματός σου
Η κακή στάση του σώματος φαίνεται δύσκολο να διορθωθεί, ιδιαίτερα λόγω του τρόπου ζωής των περισσότερων από εμάς, αλλά σίγουρα δεν είναι αδύνατο.
Πώς ξεπερνάς έναν δύσκολο χωρισμό; Δεκατρία άτομα μοιράζονται την εμπειρία τους
Και δεν έχουν καμία σχέση με τις φράσεις – κλισέ, που στην πραγματικότητα δεν θεραπεύουν κανέναν
Ένας οδηγός για την αποτοξίνωση του μυαλού, του σώματος και της ψυχής
Πώς οι πέντε αισθήσεις μπορούν να συμβάλλουν στην αποτοξίνωση και την αποσυμφόρηση.
Βοηθάει η γυμναστική στο hangover;
Δεν υπάρχουν στοιχεία που να αποδεικνύουν ότι η άσκηση βοηθάει το σώμα σου να μεταβολίσει το αλκοόλ πιο γρήγορα, δηλαδή δεν μπορείς να "ξεφορτωθείς" εύκολα μια νύχτα με πολύ αλκοόλ.
