Apr 30, 2025

Self

Self, Wellness

Πώς να αναγνωρίσεις έναν ναρκισσιστή

Δεν υπάρχει μόνο ένας, αλλά 3 τύποι ναρκισσιστών κι εμείς σου δίνουμε τα hints για να τους αναγνωρίσεις.

How To, Life, Self, Wellness

Αυτή είναι η ιδανική playlist για ένα ευχάριστο πρωινό ξύπνημα

Ο ρυθμός ενός τραγουδιού είναι το κλειδί για την ενεργοποιητική επίδρασή του στον εγκέφαλο.

Self, Sex & Relationships

Η τάση του “Casual” στο TikTok είναι γεμάτη red flags

Σε αυτή την τάση, οι άνθρωποι ρομαντικοποιούν την ιδέα της βιασύνης σε μια μακροχρόνια σχέση με έναν ουσιαστικά άγνωστο άνθρωπο.

Self, Wellness

Your Weekly Eatspiration: στην ιστορία των express διατροφών και των απαγορευμένων τροφίμων, ο θησαυρός είναι…άνθρακας

Συχνά δεν σκεφτόμαστε τον τρόπο που θα χάσουμε τα κιλά, αρκεί να τα χάσουμε.

Self, Wellness

Gymtimidation: Πώς να ξεπεράσεις τον φόβο του γυμναστηρίου

Αυτός ο φόβος μπορεί να αφορά την ανησυχία για την άποψη των άλλων, το άγχος για τη σωστή χρήση των μηχανημάτων ή την αίσθηση ότι κάποιος δεν ανήκει εκεί.