Nov 11, 2024

Self

Self, Wellness

Το «σύνδρομο της τελειότητας» σου αφαιρεί μεγάλες δόσεις χαράς

Πάσχεις κι εσύ από την ανάγκη να είναι όλα διαρκώς τέλεια; Όχι, δε σε βοηθά να έχεις καλύτερα αποτελέσματα. Αντίθετα, σου στερεί σημαντικές ποσότητες χαράς απ' ότι κι αν ζεις

Self, Wellness

Η Selena Gomez σε προτρέπει να πεις «Hey, χρειάζομαι ένα λεπτό» όταν δεν αισθάνεσαι καλά

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας η Selena Gomez μίλησε στο The Kit και την Lora Grady

Self, Wellness

Πώς επηρεάζουν την υγεία οι ευαίσθητες θηλές;

Για άλλους, οι ερεθισμένες θηλές είναι ένα κομμάτι του σεξουαλικού παιχνιδιού με απρόσμενα οφέλη για την υγεία, ενώ για άλλους ένα επίπονο φαινόμενο με επιπτώσεις στον ψυχισμό.

Self, Sex & Relationships

Τι ΔΕΝ πρέπει να κάνεις αν σου κάνουν ghosting

Για να μάθουμε πώς να προχωρήσουμε με υγιή τρόπο, κάναμε μία σχετική μελέτη στην αρθρογραφία του διαδικτύου και να τι βρήκαμε:

Nutrition, Self

Αν χρησιμοποιείς ένα λάδι για όλα τα φαγητά, ξανασκέψου το

Υπάρχει κάποιο είδος λαδιού που είναι πιο κατάλληλο από τα άλλα.