Self
Gwyneth Paltrow: Πως αντιμετωπίζει το εργασιακό άγχος και πόση σημασία δίνει στο Σαββατοκύριακο
Η διάσημη ηθοποιός και ιδρύτρια του Goop έχει γίνει πρωτοπόρος στο χώρο της ευεξίας χάρη στην τάση της να δοκιμάζει κάθε είδους νέες (και μερικές φορές περίεργες) πρακτικές. «Η τεμπελιά είναι πολυτέλεια» -
Η προτεραιότητα που αξίζει να βάλεις στη ζωή σου
Δεν είσαι μόνο η δουλειά σου. Κι αυτό είναι κάτι που πρέπει να θυμάσαι πάντα.
Αναζητάς την ευτυχία; Υπάρχουν 26 συνήθειες που μπορείς να προσθέσεις στη ρουτίνα σου
Μικρές αλλαγές στον τρόπο που αντιλαμβάνεσαι και αντιμετωπίζεις τα πράγματα θα κάνουν μεγάλη διαφορά στη ζωή σου. Δοκίμασε και θα δεις!
Είσαι αγχώδης; Η τεχνική των 5 αισθήσεων που θα σου χαρίσει ηρεμία
Το μυστικό είναι να επικεντρώσεις την προσοχή σου αλλού
Τα 4 στάδια μιας σχέσης – Εσύ σε ποιο βρίσκεσαι;
Μάθε τι χαρακτηρίζει την κάθε φάση της σχέσης και ανακάλυψε πού βρίσκεσαι εσύ και τι ανάγκες έχει η σχέση σου για να προχωρήσει
