Apr 14, 2024
Η αποτοξίνωση από τα παράπονα είναι αυτό που θα αλλάξει τη ζωή σου
Self, Wellness
Η αποτοξίνωση από τα παράπονα είναι αυτό που θα αλλάξει τη ζωή σου
Καλώς ή κακώς, η καθημερινότητα έχει αλλάξει. Μία νέα πραγματικότητα είναι γύρω σου και τα παράπονα είναι άφθονα. Αν όχι από όλους, από τους περισσότερους ανθρώπους. Ο καταιγισμός αρνητικών ειδήσεων δεν βοηθά και πολύ σε αυτό. …
Οι 3 συνήθειες που οδηγούν στο σαμποτάζ του εαυτού σου
Self, Wellness
Η ιστορία που λες στον εαυτό σου κι άλλες συνήθειες που οδηγούν στο αυτό-σαμποτάζ
Ο καθένας φτιάχνει τη δική του συνταγή ευτυχίας. Με τα δικά του συστατικά και τις δικές του γεύσεις. Ωστόσο, συχνά πέφτεις στην παγίδα του self-sabotage. Το σαμποτάζ σε σένα τον ίδιο μπορεί να αποτελεί μία …
Από τη solo καριέρα στη δική σου επιχείρηση πώς να το πετύχεις
Self, Wellness
5 τρόποι να νιώσεις πιο άνετα κάνοντας πράγματα μόν@ σου
Το να κάνεις πράγματα μόν@ σου, πολλές συχνά σου μοιάζει εξωφρενικά περίεργο. Αυτό όμως το συναίσθημα ανήκει μόνο στην αρχή κι έπειτα, το αποζητάς. Γιατί πρέπει να υπάρχει η προκατάληψη ότι δεν μπορεί να κάνει κάποιος …
Το ‘’Love Bombing’’ είναι ένα ακόμα red flag για το οποίο πρέπει να μιλήσουμε
Self, Sex & Relationships
3 τρόποι να διακρίνεις το love bombing στην αρχή μίας γνωριμίας
Στην αρχή κάθε γνωριμίας, υπάρχει το δίπολο ανάμεσα στο love bombing και στην υγιή έναρξη της. Πώς μπορείς να διακρίνεις τι ισχύει σε σένα; Η έννοια του love bombing μιλά για την έκρηξη υπερβολικού, ενδεχομένως, ενθουσιασμού …
Τι μας κάνει να ταιριάζουμε; Η χημεία ή η συμβατότητα χαρακτήρων;
Self, Sex & Relationships
Τι μας κάνει να ταιριάζουμε; Η χημεία ή η συμβατότητα χαρακτήρων;
Συχνά, μοιάζει δύσκολο να διακρίνεις αν ταιριάζεις πραγματικά με κάποιον. Κι αυτό γιατί υπάρχει  η χημεία αλλά και η συμφωνία χαρακτήρων. Ή και η έλλειψη ενός από τα δύο στοιχεία. Πόσες φορές έχεις νιώσει τη χημεία …
Επιστροφή στο γραφείο τα memes με τα οποία ταυτιζόμαστε απόλυτα
Career & Money, Life
Πώς να προσθέσεις μικρές δόσεις παιχνιδιού στη δουλειά
Διασκεδάζεις αρκετά στη δουλειά; Μήπως θες μία έξτρα δόση παιχνιδιού στο χώρο εργασίας σου για να αλλάξει η ρουτίνα σου; Το παιχνίδι δεν χρειάζεται να σταματάει όταν μπαίνεις στην ενήλικη ζωή. Οι μικρές δόσεις παιχνιδιού στην …
15 πράγματα που μπορείς να κάνεις ένα βράδυ που πλήττεις
Self, Wellness
15 πράγματα που μπορείς να κάνεις ένα βράδυ που πλήττεις
Νιώθεις συνεχώς σε εγρήγορση, ακόμη και μετά τη δουλειά; Αν αφιερώσεις τον ελεύθερο αυτό χρόνο σε κάτι άλλο πέρα από τις οθόνες, τα πράγματα θα αλλάξουν. Παραγωγικός δεν σημαίνει να δουλεύεις όλη τη μέρα αλλά να …
Πρώτα φίλοι και έπειτα σύντροφοι: Πως συνδέεται η ερωτική σχέση με τη φιλία ετών
Self, Sex & Relationships
Η επιστήμη απαντά αν τελικά αν υπάρχει φιλία ανάμεσα σε άνδρες και γυναίκες
Το δίλημμα του αν τα δύο φύλα μπορούν να είναι πραγματικά φίλοι, είναι διαχρονικό. Η επιστήμη ωστόσο απαντά εμπεριστατωμένα σε αυτό. Αναλογίσου πόσο πολύ το Hollywood περνά το μήνυμα ότι η πλατωνική φιλία μεταξύ άνδρα-γυναίκα  δεν  …
To ‘’Success Bombing’’ είναι ένα από τα πιο αμήχανα ζητήματα σε ορισμένες φιλίες αλλά κανείς δεν μιλάει γι’αυτό
Self, Sex & Relationships
Πώς το σωστό texting βοηθά έναν φίλο ή φίλη που έχει ανάγκη
Κάποια μηνύματα μπορούν αν γίνουν αυτός ο ώμος που έχεις ανάγκη. Ένα σωστό texting μπορεί να παρηγορήσει άμεσα τ@ φίλ@ σου. Μέχρι να βρεθείς κοντά τ@. Όσο απρόσωπο και αν θεωρείς το να επικοινωνείς με μηνύματα, …
Γιατί ο σκύλος σου σε ακολουθεί παντού
Life, Pets
5 μαθήματα χαράς που μας δίνουν οι σκύλοι για να καταπολεμήσουμε τα winter blues
Η δύση του χειμώνα, το κύμα της Covid-19 και όλα αυτά τα ευχάριστα, μπορούν να κάνουν τις ημέρες μελαγχολικές. Ένα αίσθημα θλίψης ή δυσάρεστου mood. Πώς αλλάζεις μια τέτοια διάθεση ενώ όλοι γύρω σου βλέπουν τα …