Entries by Andriana Argyropoulou

10 συμβουλές για να σταματήσεις το boredom eating

10 συμβουλές για να σταματήσεις το boredom eating

Πώς να σταματήσεις να τρως απλά επειδή βαριέσαι.

/
Πόσες φορές κατά τη διάρκεια της καραντίνας έπιασες τον εαυτό σου να ανοίγει το ψυγείο χωρίς…
Πώς να περιποιηθείς μόνη τα φρύδια σου στο σπίτι

Πώς να περιποιηθείς μόνη τα φρύδια σου στο σπίτι

/
Στην εποχή του social distancing και δεδομένων των πολλών ωρών που περνούν όλοι πλέον στο σπίτι,…
Ποιος είναι ο σωστός τρόπος να λήξεις μια μακροχρόνια σχέση;

Ποιος είναι ο σωστός τρόπος να λήξεις μια μακροχρόνια σχέση;

7 βήματα.

/
Οι χωρισμοί είναι δύσκολοι. Δεν μπορούμε να μαντέψουμε πώς ακριβώς θα εξελιχθεί μία σχέση…
3 λόγοι για να βρεις το motivation να γυμνάζεσαι ακόμα και στο σπίτι

3 λόγοι για να βρεις την έμπνευση να γυμνάζεσαι ακόμα και στο σπίτι

/
Κατά τη διάρκεια της καραντίνας, μυαλό και σώμα προσπαθούν να προσαρμοστούν στις νέες αλλαγές…
7 τρόποι να παραμείνεις παραγωγική όσο δουλεύεις απ΄το σπίτι

7 τρόποι να παραμείνεις παραγωγική όσο δουλεύεις από το σπίτι

/
#Μενουμεσπιτι και πολλοί από εμάς, #δουλεύουμεσπίτι. Είναι αλήθεια πως οι περισσότερες επιχειρήσεις…
9 πράγματα που μπορείς να κάνεις στο σπίτι όσο κρύβεσαι από τον COVID-19

9 πράγματα που μπορείς να κάνεις στο σπίτι όσο αποφεύγεις τον COVID-19

/
Με τον COVID-19 να αποτελεί πρώτο θέμα συζήτησης και το βομβαρδισμό ειδήσεων καθημερινά, τίποτα…
6 τρόποι να φροντίσεις την ψυχική σου υγεία τώρα που #μενουμεσπιτι

6 τρόποι να φροντίσεις την ψυχική σου υγεία τώρα που #μενουμεσπιτι

/
Ο κορονοϊός αποτελεί το κύριο θέμα συζήτησης πλέον. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας κάνει…
Διατροφή χαμηλή σε υδατάνθρακες μύθος ή παρεξηγημένη αλήθεια;

Διατροφή χαμηλή σε υδατάνθρακες: μύθος ή παρεξηγημένη αλήθεια;

/
Οι μύθοι περί διατροφής πληθαίνουν όλο και περισσότερο σήμερα. Εσφαλμένες ιδέες και διατροφικές…
5 spots για πίτσα στο κέντρο της Αθήνας

5 spots για πίτσα στο κέντρο της Αθήνας

/
Σε μία πόλη σαν την Αθήνα, όπου οι επιλογές είναι άφθονες είναι πιο δύσκολο να βρεις αυτό…
3 bars στο κέντρο για να πιεις ρούμι

3 bars στο κέντρο για να πιεις ρούμι

/
Θα έχεις ακούσει να λένε πως ανάλογα με το ποτό που διαλέγεις να πίνεις, αντιπροσωπεύεις…
5 café στην Αθήνα για να κάνεις catch up με έναν φίλο που έχεις καιρό να δεις

4 café στην Αθήνα για να κάνεις catch up με έναν φίλο που έχεις καιρό να δεις

/
Με την Αθήνα να σου προσφέρει τόσες επιλογές για να διασκεδάσεις, είναι δύσκολο μερικές…
Το να κλαις στη δουλειά είναι ΟΚ αν ξέρεις αυτά τα 4 tips διαχείρισης