Jan 21, 2022
Τρίγωνο αλλαγής: το σωσίβιό σου για τις ώρες που δεν έχεις ιδέα τι σου φταίει
How To, Life, Wellness
Τρίγωνο αλλαγής: Το σωσίβιό σου για τις ώρες που δεν έχεις ιδέα τι σου φταίει
Τρίγωνο ακούς και να τα μας. Σου έρχονται σιγά-σιγά όλα. Οι μοίρες, οι γωνίες, τα εμβαδά. Και τα ημίτονα, τα συνημίτονα, οι εφαπτόμενες. Και πλευρές προσκείμενες και πλευρές απέναντι, συναρτήσεις και υποτείνουσες. Τώρα, όπου πλευρές βάλε …
Η αυτοφροντίδα δεν είναι μόνο σπα και αιθέρια έλαια
How To, Life
Η αυτοφροντίδα δεν είναι μόνο σπα και αιθέρια έλαια
Τοποθετείς το συμφέρον σου το προσωπικό πάνω από όλα και προάγεις τη δική σου ευημερία εις βάρος εκείνης των άλλων. Εγωιστής είσαι και φαίνεσαι κιόλας. Σεβόμαστε τη φυσική σου τάση για αυτοσυντήρηση, αλλά βάλε και …
Η μάθηση μέσω όσμωσης και τι χάνουμε όταν τη χάνουμε
Career & Money, Life
Μάθηση μέσω ώσμωσης: Το να έχεις γύρω σου έμπειρους και πρόθυμους συναδέλφους, είναι το κλειδί για την επαγγελματική σου εξέλιξη
Η ζεστασιά στο βλέμμα σου, ο αυθορμητισμός στο χαμόγελό σου. Η διάρκεια του αγγίγματός σου, η δύναμη της χειραψίας σου. Η εμφάνιση, η κλίση του κεφαλιού σου, η αντίδρασή σου στη σωματική επαφή. Κι ο προσωπικός χώρος …
Το me-time ως προϋπόθεση για ένα υγιές we-time και πώς να το καταφέρεις
Self, Sex & Relationships
Το me-time είναι η βασική προϋπόθεση για ένα υγιές we-time και 4 τρόποι για να το καταφέρεις
Παντρεύτηκαν και έζησαν αυτοί καλά κι εμείς καλύτερα, τους κρεμάσαμε και κουδούνες στο αυτοκίνητο και έφυγαν για τον μήνα του μέλιτος. Τι φάση; Καταρχάς, το ταξίδι αυτό, ποτέ δεν κρατάει δυστυχώς ένα μήνα. Άδεια για …
Self, Wellness
12 hacks για ένα πλέον ευεργετικό lunch break
Αν βράδυ ίσον Σαββατοκύριακο, τότε σίγουρα μεσημέρι ίσον Τετάρτη. Λιτός, σαφής, εμπεριστατωμένος αλγόριθμος. Μη γίνει και αξίωμα καμιά μέρα. Αλλά να εξηγηθώ, σε περίπτωση που δεν γνωριζόμαστε και δεν σου επικοινώνησα τις εγκεφαλικές διαδρομές που …
Ο πιο λανθασμένος τρόπος με τον οποίο χειρίζεται κάθε ζώδιο τη ζήλια στη σχέση του
How To, Life
Αν θέλεις να σταματήσεις να τρέχεις μακριά από ό,τι μοιάζει άβολο, σκληρό και συντριπτικό, διάβασε αυτό
Πάμε μια βόλτα μαζί; Μια βόλτα στα χρόνια τα μαθητικά. Τότε που το ξυπνητήρι έμπαινε νωρίς-νωρίς, ώρα σταθερή. Για snooze δεν υπήρχαν περιθώρια, η απουσία της πρώτης ώρας ήταν προ των πυλών. Κι αυτό για …
How To, Life
3 λόγοι για τους οποίους πρέπει να σταματήσεις να ανησυχείς για τις αρνητικές σου σκέψεις
Πριν λίγο σου δημιουργήθηκε η εντύπωση ότι οι τοίχοι του σαλονιού παρα-είναι φωτεινοί. Σε έπιασε κι ένα μικρό παράπονο, πολλά έξοδα βρε παιδί μου δεξιά και αριστερά. Γιατί δεν κάνουμε λίγο οικονομία στα φώτα των …