Jan 20, 2025

Self

Self, Sex & Relationships
BY Areti Kappa

Γιατί σπάει το προφυλακτικό; 6 πράγματα που πρέπει να προσέξεις

Αν σου έχει συμβεί αρκετές φορές, τότε ίσως οφείλεται σε αυτούς τους λόγους

Self, Wellness

5 απλοί τρόποι να πάρεις περισσότερη βιταμίνη D

Η βιταμίνη D είναι απαραίτητη για την ανοσολογική λειτουργία και την υγεία των οστών. Επιπλέον, βελτιώνει τη διάθεση (ισχύει για ορισμένες πληθυσμιακές ομάδες).

Self, Sex & Relationships

Το τέλος μιας φιλίας είναι ένας μικρός «θάνατος»

Πώς θα χειριστείς την απώλεια;

Fitness, Wellness

Πώς η γυμναστική της Taylor Swift θα αυξήσει την αντοχή σου

Η 33χρονη star, πρόσφατα αποκάλυψε το «μυστικό», για την υψηλή αντοχή και τη σκληρή προπόνησή της.

Fitness, Self

Γιατί να μην κάνεις στερητική δίαιτα μετά τις γιορτές; Η ειδικός απαντά

Μετά τις γιορτές , αδιαμφισβήτητα , είναι η περίοδος που σχεδόν όλοι αναζητούμεε μαγικές λύσεις για άμεση απώλεια βάρους.

Τσάι ή καφές: Ποιο ρόφημα έχει την περισσότερη καφεΐνη;

BY Katerina Kalogirou

Τελικά υπάρχει συγκεκριμένη ώρα για το κάθε συμπλήρωμα διατροφής;

BY Xenia Roussou

Εσύ ήξερες ότι η ζωή σου μπορεί να επηρεάζεται από το διαγενεακό τραύμα;

BY Vicky Nikolaou

Πώς η επίσκεψη σε ένα μουσείο μπορεί να μεταμορφώσει την ψυχική σου υγεία

BY Katerina Kalogirou