Self, Wellness

Επένδυσε τον χρόνο σου στο να απολαμβάνεις τις μικρές χαρές στη ζωή

Η λέξη “χρόνος” μου δημιουργεί παράξενα συναισθήματα. Δεν μπορώ να πω ότι μπορώ να τα περιγράψω. Ωστόσο, συμπεριφέρομαι σαν να μην έχω αρκετό χρόνο.  Νιώθω ενοχές που ξοδεύω χρόνο για να μην κάνω τίποτα γιατί είναι …

Career & Money, Life

Πίσω από κάθε επιτυχημένο άνθρωπο βρίσκεται ένας δάσκαλος που αγαπούσε τη δουλειά του

Ομολογώ ότι δεν είμαι καλή με το να θυμάμαι πάντα το όνομα κάποιου που έχω γνωρίσει, αλλά μπορώ σίγουρα να θυμηθώ το όνομα του κάθε αξιομνημόνευτου δασκάλου που είχα. Χρόνια μετά, η εικόνα της ενθουσιασμένης …

Blogs, Thoughts

“Γιατί δεν πιστεύω στην κατάθλιψη”

Δεν πιστεύω στην κατάθλιψη. Θα ήθελα να διευκρινίσω ότι δεν απορρίπτω την ψυχική ασθένεια, πρόκειται για προσωπική εμπειρία. Όταν λέω “δεν πιστεύω στην κατάθλιψη”, μιλάω για την κατάσταση που περνάω εγώ. Θα σας εξηγήσω… Ως ένα …

Self, Wellness

7 μικρές συνήθειες που θα δώσουν ένα μεγάλο boost στην αυτοεκτίμησή σου

Αν από την αρχή του καινούργιου χρόνου οι στόχοι σου είναι να τρως πιο υγιεινά, να κάνεις περισσότερη γυμναστική και να νιώθεις πιο άνετα με τον εαυτό σου, να ξέρεις πως δεν είσαι μόνη σου. …

Self, Wellness

6 tips για να “συμμαζέψεις” τη ζωή σου το 2020

Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι υπάρχει κάποια μαγική φόρμουλα για να “συμμαζέψεις” τη ζωή και να μπουν όλα σε μία τάξη. Σε κανέναν δεν εμφανίζεται η Mary Poppins για να συμμαζέψει τα ρούχα που βρίσκονται παντού …

Life, Self, Sex & Relationships

Προσδοκίες Vs Πραγματικότητα: πώς να το διαχειριστείς όταν δε συνάδουν

Όλοι τα έχουμε περάσει. Κάποιος μας πλήγωσε χωρίς να το καταλάβει και εμείς δεν ξέρουμε πώς να διαχειριστούμε τον πόνο. Οι προσδοκίες είναι ύπουλο πράγμα. Η αλήθεια είναι ότι οι προσδοκίες που δεν λέγονται, δεν …

Life, Self, Sex & Relationships

Οι κανόνες του texting στη σύγχρονη εποχή

Θυμάσαι τις παλιές καλές ημέρες; Ξέρεις, όταν έστελνες ένα μήνυμα και ήξερες ότι θα ερμηνευτεί με τον τρόπο που θέλεις. Η αλήθεια είναι πως η ανταλλαγή μηνυμάτων έρχεται πάντα μαζί με ένα άγραφο βιβλίο με …

Fashion, Style

Πώς ένας καλοντυμένος άντρας άλλαξε την οπτική μου για το στιλ 

Κάθε πρωί τον έβλεπα στον δρόμο όταν πήγαινα στη δουλειά. Την πρώτη φορά που τον συνάντησα, ήταν άψογα ντυμένος. Όχι ότι φορούσε κουστούμι, θα έλεγα ότι ήταν ένα στιλ πιο business casual. Αλλά είχε φροντίσει …

Self, Wellness

Όταν το άγχος καταλαμβάνει την περίοδο των γιορτών

Οι μέρες γίνονται μικρότερες, οι γειτονιές έχουν γεμίσει λαμπάκια και οι καφέδες έχουν πλέον γεύση από gingerbread. Τότε είναι που έρχεται και το άγχος. Το γνωστό άγχος των γιορτών.  Δεν είμαι ο Σκρούτζ. Αγαπώ τη μέντα …

Life, Self, Sex & Relationships

Το να είσαι single είναι μια ευκαιρία να σε γνωρίσεις | Πώς θα το κάνεις

Ήρθε η ώρα να δεις την ερωτική σου ζωή κατάματα. Είσαι single και σου αρέσει. Χτίζεις την καριέρα σου, είσαι δημιουργική, γνωρίζεις κόσμο, βγαίνεις ραντεβού -ή προσπαθείς να βγεις ή έχεις την πρόθεση ή θα …

Fashion, Style

Χώρισα με τη Fast Fashion – Ορίστε ο λόγος

Πριν περίπου ένα χρόνο, σταμάτησα να αγοράζω ρούχα από fast fashion σειρές ρούχων αλλά και τα ανεξέλεγκτα ψώνια. Συχνά καυχιόμουν για το πόσο φθηνά αγόραζα ένα μπλουζάκια ή ένα φόρεμα. Θυμάμαι να αγοράζω διαδικτυακά και …

Self, Wellness

Η τέχνη του να ζεις αργά

Πολλοί είναι εκείνοι που ακούγοντας τη φράση "να ζεις αργά" σκέφτονται λινά αέρινα ρούχα, ξύλινα μαχαιροπίρουνα και πάρτι κάτω από το φως των αστεριών μία ήρεμη νύχτα του καλοκαιριού. Πέρα όμως από μία στιγμή που …