Apr 15, 2024
Beauty, Self, Style
Πώς να ελαχιστοποιήσεις τις ρυτίδες του γέλιου, σύμφωνα με ειδικούς
Δεν είναι ειρωνικό (και απίστευτα απογοητευτικό) ότι όσο περισσότερο χαμογελάμε και γελάμε, τόσο πιο έντονες γίνονται οι ρυτίδες γέλιου μας; Γνωστές ως ρυτίδες/γραμμές χαμόγελου, γέλιου ή ρινοπαρειακές πτυχές, αυτές οι λεπτές γραμμές εκτείνονται από τις …
Self, Sex & Relationships
Οι μύθοι για το dating που σε κρατούν μακριά από το άλλο σου μισό
Παρόλο που οι προσδοκίες των γυναικών απέχουν κατα πολύ πλέον από "τον ιππότη πάνω στο άσπρο άλογο", νομίζω ότι υπάρχει ακόμα ένα μικρό κομμάτι μας που ρομαντικοποιεί την ιδέα ενός παραμυθένιου έρωτα. Ωστόσο, σύμφωνα με τη …
Blogs, Life, Thoughts
5 μαθήματα που οι άνθρωποι παίρνουν πολύ αργά στη ζωή
Συχνά παίρνουμε κάποια μαθήματα πολύ αργά στη ζωή μας. Αυτή η αργοπορία, μπορεί να μας κοστίσει πολλές επιλογές, αποφάσεις και προτιμήσεις. Τα μαθήματα που παίρνουμε, μας διδάσκουν τόσα πολλά για τη ζωή και μας οδηγούν …
Self, Wellness
Ένας απλός τρόπος για την αύξηση της ντοπαμίνης σου καθημερινά
Σύμφωνα με ειδικούς σε θέματα μακροζωίας, υπάρχει ένας απίστευτα απλός τρόπος για την αύξηση της ντοπαμίνης. Και αυτό είναι καλό, γιατί η ψυχική μας υγεία είναι κάτι που δουλεύουμε από τη στιγμή που ξυπνάμε, είτε …
Going Out, Life
Σε αυτά τα μαγαζιά στην Αθήνα, θα απολαύσεις ινδική κουζίνα στα καλύτερά της
Η Αθήνα είναι γεμάτη επιλογές και μπορείς να βρεις κυριολεκτικά τα πάντα. Αν ψάχνεις όμως για ινδική κουζίνα, μείνε να δεις τις πιο νόστιμες επιλογές στην Αθήνα και βάλε στη λίστα σου τα μαγαζιά που …
Self, Sex & Relationships
Συναισθηματική ανωριμότητα στις σχέσεις: πώς θα την εντοπίσεις
Συχνά υπάρχει ένα συγκεκριμένο επίπεδο άνεσης με αυτά που γνωρίζουμε, και αυτά που γνωρίζουμε είναι πιθανότατα αυτά στα οποία εκτεθήκαμε κατά τη διάρκεια των αναπτυξιακών μας χρόνων. Αν οι φροντιστές μας ή οι πρώτες μας …
Blogs, Self, Sex & Relationships, Thoughts
Μην αποσυνδεθείς από τον εαυτό σου για να συνδεθείς με κάποιον άλλον
Η επιθυμία για σύνδεση είναι στο DNA μας. Επιθυμούμε την αποδοχή, την επικύρωση και την αίσθηση του ανήκειν. Από τις πρώτες στιγμές της ζωής μας, ψάχνουμε τη σύνδεση - από το παρηγορητικό άγγιγμα ενός φροντιστή …
Blogs, Self, Thoughts, Wellness
Είναι η τελειομανία υγιής;
Όταν μιλάμε για τελειομανία, μπορεί να φέρνουμε στο μυαλό τόσο ευχάριστες και τακτοποιημένες εικόνες: μια τέλεια οργανωμένη ντουλάπα ή ένας περιποιημένος κήπος, όσο και δυσάρεστες: ένας γονέας που ελέγχει εξονυχιστικά τα παιδιά του, ή έναν …
Beauty, Self, Style
Αζελαϊκό οξύ: Το πιο ευπροσάρμοστο συστατικό για την περιποίηση της επιδερμίδας
Υπάρχει μια τεράστια ποσότητα οξέων εκεί έξω, οπότε η προσπάθεια να αποκρυπτογραφήσεις τι χρειάζεται η επιδερμίδα σου, μπορεί να είναι δύσκολη. Υπάρχουν αυτά που κάνουν απολέπιση και τα οξέα που ενυδατώνουν, αλλά ένα που δεν …