Apr 28, 2024

Self

Self, Wellness

3 τρόποι να αποκομίσεις οφέλη από τα όνειρά σου

Δεν είναι ότι ονειρευόμαστε λάθος. Είναι ότι θα μπορούσαμε να ονειρευόμαστε καλύτερα.

Self, Wellness

Ο πόνος που (δεν ήξερες ότι) σου προκαλεί το στρες

Ενημερώσου για τη σχέση μεταξύ στρες και οσφυαλγίας και μάθε τι μπορείς να κάνεις, αλλά και πώς να προστατευθείς μελλοντικά

Self, Wellness

Sunshine guilt: Τι σημαίνει να μη μπορείς να απολαύσεις όπως εσύ θέλεις τις ηλιόλουστες ημέρες;

Ένα πρόσφατο trend στο TikTok ήρθε να μας θυμίσει μια ακόμη κοινωνική παθογένεια: Ότι ακόμη και ο τρόπος που απολαμβάνουμε είναι μερικές φορές ετεροκαθοριζόμενος

Self, Sex & Relationships

Η αλήθεια για το σεξ στις σχέσεις με διαφορά ηλικίας

Εξερευνώντας την οικειότητα σε σχέσεις με ηλικιακό χάσμα πέρα από τα στερεότυπα