Self
Λάμψεις: Οι μικρές στιγμές χαράς που θα σου αλλάξουν τη ζωή
Μια ειδικός εξηγεί πώς θα εντοπίσεις στην καθημερινότητά σου εκείνες τις στιγμές που θα πυροδοτήσουν στον οργανισμό σου μια αίσθηση εσωτερικής αρμονίας και ευτυχίας.
Γιατί το κόκκινο κρασί μας προκαλεί πονοκεφάλους;
Το κόκκινο κρασί έχει αποκτήσει τη φήμη ότι προκαλεί πονοκεφάλους, ακόμη και από το πρώτο ποτήρι.
Μήπως όταν κάνεις δίαιτα, παχαίνεις;
Αν βρίσκεσαι μονίμως σε μία προσπάθεια απώλειας βάρους, τίποτα δεν πετυχαίνει και σχεδόν ποτέ η δίαιτα δεν λειτουργεί, δεν είσαι η μόνη. Η διαιτολόγος απαντά.
10 ανθυγιεινά σνακ που μπορεί να πιστεύεις ότι σε ωφελούν
Ενώ όλα τα τρόφιμα μπορούν να χωρέσουν σε μια καλά ισορροπημένη διατροφή, ορισμένα σνακ δεν είναι τόσο υγιεινά όσο φαίνονται.
10 πράγματα που κάποιος που βρίσκεται σε ελεύθερη σχέση θα ήθελε να ξέρεις
Προς αποφυγή πιθανών απογοητεύσεων.