Feb 22, 2024

Self

Self, Wellness

4 tips για να διαχειριστείς το εργασιακό άγχος

Φαντάσου το άγχος σαν ένα σκάφος στη θάλασσα το οποίο τρέχει με μεγάλη ταχύτητα. Δεν είναι λύση να πηδήξεις σε άγνωστα νερά, πρέπει απλώς να μειώσεις ταχύτητα και να οδηγήσεις το σκάφος εσύ. Όχι το σκάφος εσένα.

Self, Wellness

Είναι και οι δικές σου σημειώσεις στο κινητό ότι το ημερολόγιο με το λουκετάκι μιας έφηβης;

Τα notes στο κινητό σου είναι πιο προσωπικά κι από τις φωτογραφίες σου

Υπάρχουν μερικές λέξεις και φράσεις που δεν πρέπει να λες στον σύντροφό σου
Self, Sex & Relationships

Υπάρχουν μερικές λέξεις και φράσεις που ίσως να πρέπει να αποφύγεις να πεις σε μία σχέση

Και καλό είναι να τις αφαιρέσεις από το λεξιλόγιο σου για το καλό της σχέσης σου

Self, Sex & Relationships

Τα dating apps και η ωμή πραγματικότητα της συναισθηματικής εξάντλησης των ραντεβού

Κατά τη διάρκεια της πανδημίας, πολλές από τις συναισθηματικές μας ανάγκες μπήκαν στην αναμονή, τα ραντεβού ξεχάστηκαν και η ψηφιακή ‘’επαφή’’ έγινε πραγματικότητα. Περίπου.