Jun 21, 2021
20 εξωτικά φρούτα που αξίζει να δοκιμάσεις τουλάχιστον μία φορά στη ζωή σου
Food, Home
20 εξωτικά φρούτα που αξίζει να δοκιμάσεις τουλάχιστον μία φορά στη ζωή σου
Μπανάνα, ανανάς, καρύδα και μάνγκο είναι τα πιο γνωστά εξωτικά φρούτα που θα συναντήσεις στις ελληνικές αγορές και σίγουρα έχεις δοκιμάσει και ξέρεις τις γεύσεις τους. Ωστόσο, τα τελευταία χρόνια παρατηρούνται διάφορα άλλα είδη εξωτικών …
Πώς να συνδυάσεις την αγαπημένη σου μπύρα με το αγαπημένο σου τυρί τώρα που καλοκαιριάζει
Deco, Home
Πώς να συνδυάσεις την αγαπημένη σου μπύρα με το αγαπημένο σου τυρί τώρα που καλοκαιριάζει
Ποιο ποτό αγκαλιάζει τις καλοκαιρινές σου αναμνήσεις; Μα, φυσικά, η μπύρα. Eίτε είσαι διακοπές και περνάς τη μέρα σου σε μία παραλία, είτε βρίσκεσαι σε κάποιο καλοκαιρινό festival, είτε απλώς στο μπαλκόνι σου και αράζεις …
4 σημαντικά λάθη που δεν ξέρεις ότι κάνεις όταν φτιάχνεις το αγαπημένο σου smoothie
Nutrition, Self
4 σημαντικά λάθη που δεν ξέρεις ότι κάνεις όταν φτιάχνεις το αγαπημένο σου smoothie
Δεν υπάρχει "λάθος τρόπος" να φτιάξεις ένα smoothie στο σπίτι, σωστά; Λοιπόν, στην πραγματικότητα είναι λίγο πιο περίπλοκο από το να πετάς τα υλικά που θέλεις σε ένα blender. Σύμφωνα με διατροφολόγους, είναι πολλά τα …
Self, Wellness
Μπορεί η συνήθεια να παίρνεις μαζί σου τον καφέ στο μπάνιο να είναι βλαβερή;
Μήπως έχεις και εσύ την συνήθεια να παίρνεις μαζί σου τον καφέ στο μπάνιο, όσο ετοιμάζεσαι; Φαίνεται πως αρκετές γυναίκες, με στόχο την εξοικονόμηση χρόνου τοποθετούν την κούπα τους σε κάποιο σημείο στο μπάνιο τους. Έχεις …
Σημάδια ότι έχεις περισσότερο stress από ό,τι νομίζεις
Self, Wellness
Το «φυτό για την ειρήνη» είναι ένα κοινό βότανο που συχνά παραβλέπεται για τη θεραπεία του στρες
Σίγουρα σε συζητήσεις σε έχουν ρωτήσει ποιο θεωρείς πως είναι το πιο χαλαρωτικό άρωμα, και είναι αρκετά ενστικτώδες να απατήσεις η "λεβάντα". Έχεις δοκιμάσει, επίσης, μάσκες ματιών, σαπούνια, διάφορα έλαια και mist με αυτό το άρωμά …
6 θρεπτικά υπολείμματα φρούτων που πρέπει να αρχίσεις να καταναλώνεις αντί να τα πετάς
Nutrition, Self
6 θρεπτικά υπολείμματα φρούτων που πρέπει να αρχίσεις να καταναλώνεις αντί να τα πετάς
Θυμάσαι όταν ξεκίνησε όλη αυτή η ιστορία με την πανδημία, που όλοι παρατείναμε τις ώρες παραμονής μας στο παντοπωλείο της γειτονιάς ή ακόμα και στα σούπερ μάρκετ και τα μανάβικα όσο το δυνατόν περισσότερο; Θυμάσαι, επίσης, …
Πως μπορεί να βοηθήσει το πράσινο τσάι στην αθλητική σου απόδοση και στην αποκατάσταση των μυών;
Nutrition, Self
Πώς μπορεί να βοηθήσει το πράσινο τσάι στην αθλητική σου απόδοση και στην αποκατάσταση των μυών;
Το πράσινο τσάι έχει αναφερθεί σε άπειρες συζητήσεις και είναι γνωστό για τα πολλά οφέλη για την υγεία του ανθρώπου. Είναι η νούμερο ένα εναλλακτική του καφέ παγκοσμίως. Κάποιοι το λατρεύουν ενώ κάποιοι άλλοι το …
7 πεντανόστιμες συνταγές που θα κάνουν το κεφίρ να αποκτήσει μία μόνιμη θέση στο ψυγείο σου
Nutrition, Self
7 πεντανόστιμες συνταγές που θα κάνουν το κεφίρ να αποκτήσει μία μόνιμη θέση στο ψυγείο σου
Τα οφέλη από το κεφίρ τα γνωρίζεις σίγουρα εδώ και καιρό. Αυτό το ζυμούμενο γαλακτοκομικό προϊόν φαίνεται να έχει τριπλάσια ποσότητα προβιοτικών από ότι το πολυαγαπημένο σου γιαούρτι. Είτε αγοράζεις ήδη κεφίρ, είτε όχι, το μόνο …