Dec 10, 2024

Self

Self, Wellness

Άγχος παραγωγικότητας: η μεγαλύτερη παγίδα που βάζεις στον εαυτό σου και πώς να το διαχειριστείς

Νιώθεις ότι πρέπει να ασχολείσαι με κάτι συνεχώς και αν δεν το κάνεις αισθάνεσαι ενοχές;

Οι 3 συνήθειες που οδηγούν στο σαμποτάζ του εαυτού σου
Self, Wellness

Η ιστορία που λες στον εαυτό σου κι άλλες συνήθειες που οδηγούν στο αυτό-σαμποτάζ

Δεν υπάρχει η ίδια συνταγή ευτυχίας στο ταξίδι της ζωής. Γιατί όμως να προκαλείς το σαμποτάζ του ίδιου σου του εαυτού;

Life, Self, Sex & Relationships

5 λόγοι για τους οποίους μία γυναίκα δε φοβάται να μείνει μόνη

Ο γάμος δεν είναι συμβόλαιο και σε καμία περίπτωση κάτι δεδομένο. Δεν αποτελεί για ένα ζευγάρι δέσμευση ότι θα είναι μαζί. Αποτελεί δέσμευση ότι θα προσπαθεί να είναι μαζί. Και αυτά τα δύο απέχουν έτη φωτός μεταξύ τους.

Nutrition, Self

Σε ποια cocktails να πεις ναι αν προσέχεις τις θερμίδες σου

Το αλκοόλ, είναι άρρηκτα συνδεδεμένο με τις εξόδους μας το καλοκαίρι και αυτό δεν χρειάζεται να σε αγχώνει, ακόμα κι αν θέλεις να προσέξεις το βάρος σου!