Apr 28, 2024

Self

Self, Wellness

Αφιέρωσε λίγο χρόνο στο να μην κάνεις τίποτα, θα σου κάνει καλό

Η στιγμή που αποφασίζεις απλώς να μην κάνεις τίποτα – Μάθε γιατί πρέπει να χαρίσεις αυτό τον χρόνο στον εαυτό σου

12 μικροπράγματα που μπορούν να κάνουν τις μέρες μας 100 φορές καλύτερες
Self, Wellness

Πώς να επανακτήσεις την ενέργειά σου τις σκοτεινές ημέρες του χειμώνα

Οι πιο κρύες και λιγότερο φωτεινές ημέρες δεν χρειάζεται να σου χαλάνε τη διάθεση - Δες πώς μπορείς να δημιουργήσεις μια όμορφη καθημερινότητα και το χειμώνα

Self, Sex & Relationships

Τι να κάνεις εάν αισθάνεσαι ότι έχεις «παγιδευτεί» σε έναν δυστυχισμένο γάμο

Νιώθεις ότι το ταίρι σου έχει αλλάξει; Ή μήπως ότι ο γάμος σου δεν σου προφέρει πια ευτυχία; Ένας σύμβουλος γάμου σου δίνει απαντήσεις για τα βήματα που πρέπει να ακολουθήσεις.

Self, Wellness

Γιατί τα ρολόγια πρέπει να «σταματήσουν» στη χειμερινή ώρα 

Τους κινδύνους υγείας που απορρέουν από το γύρισμα των ρολογιών στη θερινή ώρα επισημαίνουν για μία ακόμη φορά οι ειδικοί, με αφορμή την έναρξη της χειμερινής ώρας.