Mar 2, 2024

Self

Self, Sex & Relationships

Μπορεί να λειτουργήσει η σχέση ενός εσωστρεφούς με έναν εξωστρεφή;

Αυτή η διαφορά στον χαρακτήρα μπορεί να κάνει τους συντρόφους να αναρωτιούνται αν η αναντιστοιχία μπορεί να λειτουργήσει τελικά μακροπρόθεσμα.

6 διατάσεις από τη yoga για να απαλλαγείς από τον πονοκέφαλο
Self, Wellness

6 διατάσεις από τη yoga για να απαλλαγείς από τον πονοκέφαλο

Οι πονοκέφαλοι αποτελούν συχνό κομμάτι της καθημερινότητάς σου; Νιώθεις ότι σε κρατούν πίσω από το να χαρείς και να εκμεταλλευτείς τη μέρα σου;

Self, Sex & Relationships

3 tips για να διαχειριστείς αποτελεσματικά τον θυμό σου

Όσο και να θες να διατηρείς την ψυχραιμία σου και να λύνεις τα πάντα ήρεμα κατά τη διάρκεια των εντάσεων, δεν είναι πάντα εύκολο.

Self, Sex & Relationships

Πότε το περιστασιακό σεξ δεν είναι η καλύτερη επιλογή σου

Η έλλειψη δέσμευσης σίγουρα δεν είναι πρόβλημα. Η έλλειψη σεβασμού, όμως, είναι.

Self, Wellness

Διόρθωσε τη στάση του σώματός σου στο τρέξιμο με αυτές τις συμβουλές

Ποια είναι η σωστή στάση του σώματος κατά το τρέξιμο και γιατί είναι τόσο σημαντική;