Μπάρες με γεύση carrot cake
Αυτές οι μπάρες είναι όσο γλυκές και μαλακές χρειάζεται που θα σε κάνουν να ξεχάσεις ότι δεν έχουν κανέναν ίχνος ζάχαρη ή γλουτένης. Δοκίμασέ τη συνταγή με ή χωρίς το γλάσο.
Tι θα χρειαστείς:
1 1/2 φλ. …
/ Meropi Karafotia
A few words about me
Είμαι η Μερόπη, απόφοιτη δημοσιογραφίας από το ANT1 Media Lab. Με καταγωγή από την πιο ερωτική πόλη της Ελλάδα, έχω τρελό όνειρο να γίνω ηθοποιός. Δηλώνω μια ρομαντική ψυχή που πιστεύει ακράδαντα πως αν δεν υπάρχει τέχνη, δεν υπάρχει ουσία στη ζωή. Λατρεύω τον ζεστό καφέ, τον χειμώνα, τα Χριστούγεννα , τα ποπ κορν και τα μακαρόνια! Ιδανική ζωή για μένα είναι να ταξιδεύω διαρκώς ανακαλύπτοντας καινούριες εικόνες, κουλτούρες και εμπειρίες και πρωινά δίχως ξυπνητήρια!
Posts by Meropi Karafotia:
Μπάρες με γεύση carrot cake
Η συμβουλή που χρειάζεται να ακούσει αυτή την περίοδο κάθε ζώδιο
Κριός
Ξεκουράσου γνωρίζοντας ότι πρόσφατα πήρες τη σωστή απόφαση. Μπορεί να ένιωσες νευρικότητα παίρνοντας το ρίσκο αλλά οι προσπάθειές σου θα αποδώσουν, αφού το υποσυνείδητό σου και το ένστικτό είναι πιο ισχυρό απ' ό,τι νομίζεις.
Ταύρος
Έχεις βρεθεί …
Η ιδανική σαλάτα κατά του πρηξίματος που αξίζει να προσθέσεις στις επιλογές σου
Με τη βοήθεια της Nikki Baumel από το My Sweet Belly, η ομάδα της Kourtney μοιράζετε έναν απλό και νόστιμο συνδυασμό για να ενσωματώσεις στη διατροφή σου.
"Ένας τρόπος για να αποφύγετε το πρήξιμο είναι να …
Γιατί η ζέστη βοηθά στο νευρικό σου σύστημα;
"Στη δυτική ιατρική, η θερμότητα χρησιμοποιείται συχνά θεραπευτικά για να ανακουφίσει διάφορες παθήσεις και να βοηθήσει στην ανάρρωση", εξηγεί σε σχετικό άρθρο η Δρ. Chiti Parikh.
Αυτό ισχύει επίσης σε πολλές ανατολικές πρακτικές. Η κινεζική ιατρική …
Πώς να έχεις μια «Δευτέρα με λιγότερες υποχρεώσεις » ενώ εξακολουθείς να ολοκληρώνεις τις εκκρεμότητές σου
Αν συχνά νιώθεις ότι κολυμπάς σε έναν ωκεανό ατελείωτων καθηκόντων, δεν είσαι μόν@. Η ζωή φαίνεται να περιμένει και να απαιτεί όλον τον χρόνο μας, την ενέργειά μας και τους νοητικούς μας πόρους, αφήνοντάς μας …
Η ανεπιτήδευτη γοητεία του Cillian Murphy
Στα Όσκαρ του 2024, ανάμεσα στους υποψηφίους για τον Καλύτερο Ηθοποιό, είχαμε τον Bradley Cooper, με την παραδοσιακή αμερικανική γοητεία του, και τον Colman Domingo, που εκτιμήσαμε στην σειρά Euphoria. Ανάμεσα στους β' ρόλους , …
Ποια είναι η πραγματική διαφορά μεταξύ του λιπαρού και του λαμπερού δέρματος;
Γιατί πρέπει να αποφεύγεται ένα λαμπερό μέτωπο, αλλά παράλληλα βάζουμε γυαλιστερό, λαμπερό highlighter στα μάγουλά μας; Γιατί μισούμε τη φυσική λιπαρότητα της μύτης μας, αλλά βάζουμε γυαλιστερό gel στα βλέφαρά μας για να δημιουργήσουμε ένα …
Όλα όσα χρειάζεσαι για να κάνεις αποσυμφόρηση λεμφικού συστήματος στο σπίτι
Ενώ η αποσυμφόρηση του λεμφικού συστήματος έχει πρόσφατα γίνει viral με τα δημοφιλή πριν και μετά βίντεο που υπόσχονται ένα πιο σμιλεμένο σχήμα, η πρακτική αυτή έχει ρίζες στον 14ο αιώνα.
Τα οφέλη είναι πολύ περισσότερα …
Γνωρίζοντας το χρονότυπό σου, θα σου προσφέρεις τον καλύτερο ύπνο
Ένας καλός ύπνος μπορεί να φαίνεται σαν ένας δύσκολος στόχος που συνεχώς προσπαθούμε να επιτύχουμε. Από συμπληρώματα διατροφής μέχρι άπειρες playlist και ήχοι στο Spotify και συγχρονισμός ύπνου, δεν υπάρχει έλλειψη λύσεων για έναν αξιόπιστο …
Γιατί κουράζεσαι όταν ανεβαίνεις τις σκάλες ενώ είσαι σε καλή φυσική κατάσταση;
Ακόμα κι αν μπορείς να τρέξεις 5 χιλιόμετρα εύκολα, το μεγάλο challenge είναι οι σκάλες, που μπορούν να σε κάνουν να αρχίσεις να αμφιβάλλεις για την φυσική σου κατάσταση: “Μήπως δεν έχω τόσο καλή φυσική …
Can I Tell You A Secret?: Το νέο ντοκιμαντέρ του Netflix διηγείται μια πραγματική ιστορία τρόμου για το cyberstalking
Το ντοκιμαντέρ ακολουθεί τον cyber stalker Matthew Hardy και την εμφάνισή του στο διαδίκτυο με μια (κυρίως θηλυκή) ψεύτικη προσωπικότητα υπό την κάλυψη ψεύτικων λογαριασμών σε κοινωνικά δίκτυα, διαδίδοντας ψεύτικες κατηγορίες για τα θύματά του …
5 εβδομάδες και 31 στόχοι για να φτάσεις στο Καλοκαίρι με νέα οπτική για τη ζωή
Από την εσωτερική μας ευημερία μέχρι τη φροντίδα του σώματος και του περιβάλλοντος μας, αυτό το πρόγραμμα έχει σχεδιαστεί για να μας βοηθήσει να ανακαλύψουμε τον δυναμισμό μας και να αναδείξουμε τον καλύτερο εαυτό μας.
Με …
