May 14, 2024
Self, Wellness
Γιατί κουράζεσαι όταν ανεβαίνεις τις σκάλες ενώ είσαι σε καλή φυσική κατάσταση;
Ακόμα κι αν μπορείς να τρέξεις 5 χιλιόμετρα εύκολα, το μεγάλο challenge είναι οι σκάλες, που μπορούν να σε κάνουν να αρχίσεις να αμφιβάλλεις για την φυσική σου κατάσταση: “Μήπως δεν έχω τόσο καλή φυσική …
Culture, TV & Movies
Can I Tell You A Secret?: Το νέο ντοκιμαντέρ του Netflix διηγείται μια πραγματική ιστορία τρόμου για το cyberstalking
Το ντοκιμαντέρ ακολουθεί τον cyber stalker Matthew Hardy και την εμφάνισή του στο διαδίκτυο με μια (κυρίως θηλυκή) ψεύτικη προσωπικότητα υπό την κάλυψη ψεύτικων λογαριασμών σε κοινωνικά δίκτυα, διαδίδοντας ψεύτικες κατηγορίες για τα θύματά του …
11 υπνοδωμάτια που θα σε εμπνεύσουν για ένα καλό ξεκαθάρισμα
Self, Wellness
5 εβδομάδες και 31 στόχοι για να φτάσεις στο Καλοκαίρι με νέα οπτική για τη ζωή
Από την εσωτερική μας ευημερία μέχρι τη φροντίδα του σώματος και του περιβάλλοντος μας, αυτό το πρόγραμμα έχει σχεδιαστεί για να μας βοηθήσει να ανακαλύψουμε τον δυναμισμό μας και να αναδείξουμε τον καλύτερο εαυτό μας. Με …
Self, Wellness
Νιώθεις συνεχώς κούραση; Γιατί δεν πρέπει να την αγνοήσεις
Στην υπερβολικά γρήγορη καθημερινότητά μας, φαίνεται φυσιολογικό να έχουμε την εξάντληση ως δεδομένη. “Δεν είναι φυσιολογικό να νιώθεις κουρασμένος όλη μέρα, κάθε μέρα”, γράφει η διατροφολόγος Karina Antram στο νέο της βιβλίο, Fix Your Fatigue. Και …
Ποια είναι τα «τυφλά σημεία» σε μια σχέση;
Life, Signs’ Rules
Τι κάνει κάθε ζώδιο να δεσμεύεται σε μία σχέση;
Κριός Τα άτομα του ζωδίου του Κριού δεσμεύονται όταν βρουν έναν σύντροφο που μοιράζεται το πάθος, την ενέργεια και το πνεύμα της περιπέτειας τους. Ο αμοιβαίος ενθουσιασμός και ένα αίσθημα κοινών στόχων ελκύει έναν Κριό σε …
Culture, TV & Movies
Film Club: Η Aimee Lou Wood γράφει και πρωταγωνιστεί στην επόμενη μεγάλη ρομαντική σειρά του BBC
Κάθε Πέμπτη στις 9μ.μ., ο Tom και η Evie κάνουν έναν κινηματογραφικό μαραθώνιο μέσα σε ένα γκαράζ. Η Evie διακοσμεί με αγάπη το χώρο ώστε να ταιριάζει με την ταινία της εβδομάδας: από έναν κίτρινο …
Culture, TV & Movies
HBO’s The Regime: το νέο τρέιλερ για το επερχόμενο πολιτικό δράμα της Kate Winslet
Μπορεί να είμαστε συνηθισμένοι να βλέπουμε την Kate Winslet στη μεγάλη οθόνη, αλλά το τελευταίο διάστημα η ηθοποιός έχει αναλάβει αρκετά τηλεοπτικά εγχειρήματα που την έχουν οδηγήσει στα βραβεία, ειδικά για το ρόλο της στο …
Uncategorized
Νιώθεις ενοχές που ονειροπολείς;
Υπάρχει μια γενική αίσθηση ότι το να χανόμαστε στις σκέψεις μας είναι κάτι κακό, μια μορφή απόσπασης και αναβολής, το αντίθετο της παραγωγικότητας.Όταν ήμασταν στο σχολείο, αν μας έπιαναν να κοιτάμε έξω από το παράθυρο …
Οι «τέλειοι» άνθρωποι έρχονται απροειδοποίητα
Life, Signs’ Rules
Η ερωτική ζωή των ζωδίων για το 2024
Ο έρωτας έζησε μεγάλα δράματα το 2023. Η υποχώρηση της Αφροδίτης φαίνεται να επηρέασε σχεδόν κάθε γνωστό ζευγάρι, οδηγώντας στο "καλοκαίρι των χωρισμών" ενώ μακροχρόνια ερωτευμένοι όπως η Taylor Swift και ο Joe Alwyn και …