Jul 30, 2021
Η ψυχική κατάρρευση δεν είναι μόνο πόνος αλλά και μια τεράστια ευκαιρία αυτογνωσίας
Self, Wellness
Συναισθηματικό κενό: Το έχεις νιώσει ποτέ;
Κάπως έτσι περιγράφουν ορισμένες αναφορές το συναίσθημα του κενού. Πρόκειται για ένα αίσθημα ετερότητας, που εξαντλεί τον εαυτό σου όσο τίποτα άλλο. Πιθανόν να το έχεις βιώσει ή να το βιώνεις και αυτήν ακριβώς τη χρονική …
Self, Sex & Relationships
Τα 4 λανθασμένα «πρέπει» στο σεξ που μειώνουν τη σεξουαλική απόλαυση
Πρόκειται για μια έννοια που επινοήθηκε για πρώτη φορά από τον ψυχολόγο Αλμπερτ Έλις και περιγράφει την συνήθεια των ανθρώπων να ζουν με ένα σύνολο απόλυτων και μη ρεαλιστικών απαιτήσεων που θέτουν για τους άλλους, …
Γιατί έχουμε περισσότερη ερωτική διάθεση το καλοκαίρι;
Self, Sex & Relationships
Γιατί έχουμε περισσότερη ερωτική διάθεση το καλοκαίρι;
Σου ακούγεται περίεργο; Aν ναι, να ξέρεις πως υπάρχει εξήγηση πίσω από την οποία τα ζευγάρια επιλέγουν να «συγχρονίζουν» τις σεξουαλικές τους ζωές, τους καλοκαιρινούς μήνες. Μάλιστα η παραπάνω θεωρία υποστηρίζεται και προκύπτει σύμφωνα με …
Αυτά είναι τα πιο συναισθηματικά ζώδια του αστρολογικού χάρτη
Self, Wellness
3 τρόποι για να νιώσεις αμέσως καλύτερα
Αισθάνεσαι πως χρειάζεσαι λίγη ώθηση; Αισθάνεσαι πως η μέρα σου δεν ξεκίνησε πολύ καλά και όπως θα περίμενες και πως δεν προβλέπεται να τελειώσει ευχάριστα το σημερινό σου 24ωρο; Όλοι έχουμε περάσει κάτι αντίστοιχο. Όλοι κατά …
Self, Sex & Relationships
Οι άνθρωποι είναι φτιαγμένοι για να αγγίζονται
Το σώμα σου ανέκαθεν ήταν σχεδιασμένο για να ανταποκρίνεται στο άγγιγμα. Το σώμα σου είναι ένα υπέροχο πολυεργαλείο. Ένα εργαλείο καλά σχεδιασμένο που αποτελείται από ένα δίκτυο νευρικών ινών στο δέρμα σου, το οποίο ανταποκρίνεται …
Τελικά μάθαμε τι θα πει ο κόσμος και αν πραγματικά αξίζει να μας νοιάζει;
Blogs, Thoughts
Τελικά μάθαμε τι θα πει ο κόσμος και αν πραγματικά αξίζει να μας νοιάζει;
Πόσοι ενήλικες (και μάλιστα από παιδιά) κουβαλούν αυτή τη φράση ως φορτίο; Ως ένα τεράστιο εμπόδιο στην καθημερινότητα τους και ως ένα κριτήριο για τις επιλογές που τελικά καταλήγουν να κάνουν στη ζωή τους; Εάν ανήκεις …
Όλα όσα θα ήθελα να γνωρίζει ο 18 χρονός εαυτός μου
Blogs, Thoughts
Kι αν έμαθα κάτι αυτό είναι ότι οι στιγμές δεν επιστρέφουν
Οι ΗΠΑ λέει δωρίζουν 500 εκατομμύρια δόσεις εμβολίων σε τρίτες χώρες. Να και κάτι ευχάριστο. Στο μεταξύ στη Πορτογαλία μπήκε «φρένο» στην άρση της καραντίνας λόγω αύξησης των κρουσμάτων. Πότε βγήκαμε και εμείς από την …
Η ψυχική κατάρρευση δεν είναι μόνο πόνος αλλά και μια τεράστια ευκαιρία αυτογνωσίας
Self, Wellness
Η ψυχική κατάρρευση δεν είναι μόνο πόνος αλλά και μια τεράστια ευκαιρία αυτογνωσίας
Νιώθεις και εσύ αρκετά συχνά, υπερβολικά καλός, υπερβολικά δοτικός και υπερβολικά τελειομανής μέχρι να φτάσεις στη κορύφωση της εξάντλησης; Η εξάντληση συνήθως ξεκινά από το σώμα και συνεχίζεται στη ψυχή. Δεν είναι ωστόσο λίγες οι φορές …
Υπάρχει πιθανότητα να παντρευτείς τον λάθος άνθρωπο; Την απάντηση δίνει ο Μποτόν
Self, Sex & Relationships
Υπάρχει πιθανότητα να ζήσεις για πάντα με τον λάθος άνθρωπο; Την απάντηση δίνει ο Μποτόν
Έχουν περάσει κιόλας 5 χρόνια. Σαν σήμερα λοιπόν ο Ελβετός συγγραφέας, φιλόσοφος και τηλεοπτικός παρουσιαστής αποφάσισε να αγγίξει την αλήθεια των πραγμάτων αλλά και της ίδιας της ζωής. Αιτίες αυτού; Ο έρωτας, η αγάπη, τα στερεότυπα. Οι …
Blogs, Life, Thoughts
Εσύ πόσες πόρτες ‘ανοιγόκλεισες’ και σήμερα;
Αν το καλοσκεφτείς όλη μας η ζωή περιβάλλεται από πόρτες. Πόρτες που παραμένουν ανοιχτές για να ρίχνουν καθημερινά μια ματιά σε ότι αγαπάμε. Πόρτες που ανοιγοκλείνουν για να ολοκληρώνουν κάθε μέρα όσα άρχισαν και ας μην …
Βρες το σκοπό σου στη ζωή Να ζεις με περισσότερο νόημα
Self, Wellness
Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνεις όταν δεν είσαι καλά ψυχολογικά
Όταν δεν νιώθουμε καλά ψυχολογικά ή και σωματικά, τότε το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνουμε είναι να πιέσουμε τον εαυτό μας να αισθανθεί αισιοδοξία, έτσι δεν είναι; ‘Oχι, δεν είναι έτσι. Ας πούμε επιτέλους τα …