Entries by Kelly Seferou

'Δεν είμαι Instagram fit και είμαι ΟΚ μ' αυτό

0 Comments
/
Ακολουθεί προσωπική αναφορά. Το ζήτημα δεν είναι προσωπικό αν και θα ήθελα πολύ να το λάβεις…

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο μένουμε σε μία σχέση που δεν μας κάνει ευτυχισμένους

Η παρακάτω έρευνα αποδεικνύει το γιατί μας συμβαίνει αυτό.

0 Comments
/
Κάποια στιγμή στη ζωή μας (ίσως και περισσότερες) μπορεί και να βρεθήκαμε μέσα σε μια ερωτική…

Μήπως είσαι ‘τοξικός’; Πέντε σημάδια για να το αναγνωρίσεις

0 Comments
/
Στο σύμπαν των ανθρώπινων σχέσεων τα άτομα που βρίσκονται γύρω μας μπορούν να λειτουργήσουν…
Πως να ξεφορτωθείς τον ''περιττό θόρυβο'' από τη ζωή σου

«Το πεπρωμένο φυγείν αδύνατον» ή μήπως όχι;

0 Comments
/
Από παιδί μου έλεγαν πως όταν θέλω κάτι πολύ, στο τέλος θα το αποκτήσω. Τα χρόνια όμως πέρασαν…
Holiday Paradox: γιατί όσο μεγαλώνουμε ο χρόνος μοιάζει να κυλάει πιο γρήγορα;

Holiday Paradox: γιατί όσο μεγαλώνουμε ο χρόνος μοιάζει να κυλάει πιο γρήγορα;

Γιατί όσο μεγαλώνουμε ο χρόνος μοιάζει να περνάει πιο γρήγορα και τελικά τι μπορούμε να κάνουμε για να το αλλάξουμε αυτό;

0 Comments
/
Και τι που μεγάλωσες; Τι κακό μπορεί να προβλέπει αυτό; Αφού το να μεγαλώνεις είναι αντικειμενικά…
Η συμβίωση με έναν σύντροφο απαιτεί πρώτα μια καλή 'συμβίωση' με τον ίδιο μας τον εαυτό

Η συμβίωση με έναν σύντροφο απαιτεί πρώτα μια καλή 'συμβίωση' με τον ίδιο μας τον εαυτό

0 Comments
/
Σε αγαπάει; Γνωρίζει τον εαυτό του; Αναγνωρίζει τις ανάγκες, τις δυνάμεις και τις αδυναμίες…
Lockdown guilt: γιατί η επιστροφή στην 'κανονικότητα' μας δημιουργεί ενοχές;

Lockdown guilt: γιατί η επιστροφή στην 'κανονικότητα' μας δημιουργεί ενοχές;

Η επιστροφή στην κανονικότητα μας βρίσκει όπως μας άφησε ή μήπως όχι;

0 Comments
/
Η κοινωνία μας επέστρεψε σε κανονικούς ρυθμούς. Η κατάσταση της πανδημίας σταδιακά βελτιώθηκε.…

Τι είναι το συναισθηματικό detox και πώς να το τολμήσεις

Το βασικότερο ζήτημα είναι να αναρωτηθείς: «Επειδή κάτι μου φαίνεται δύσκολο, αυτό σημαίνει πως δεν αξίζει και να προσπαθήσω;»

0 Comments
/
Το detox ως έννοια βρίσκεται στη παρούσα φάση πολύ υψηλά στις προτιμήσεις των ανθρώπων που…
Οι 13 συνήθειες των ευτυχισμένων ανθρώπων

Οι 13 συνήθειες των πραγματικά ευτυχισμένων ανθρώπων

0 Comments
/
Η ευτυχία είναι μια εμπειρία από εκείνες που αιώνια θα αναζητάς, όσες φορές και αν σε απορρίψει.…

Πώς ο κανόνας του 42% θα σε βοηθήσει να ανακάμψεις από το εργασιακό burnout

0 Comments
/
Aν αισθάνεσαι την ψυχολογία σου αλλά και το σώμα σου καταβεβλημένα, παρακάτω θα μάθεις πως…
Πώς θα καταλάβεις αν είσαι πραγματικά ερωτευμένη;

Πώς θα καταλάβεις αν είσαι πραγματικά ερωτευμένη;

Κάνε τις παρακάτω ερωτήσεις στον εαυτό σου.

0 Comments
/
Αρκετά συχνά το μάτι μας πέφτει πάνω σε άρθρα που επικεντρώνονται στο ζήτημα του έρωτα. Ερωτήσεις…
Όταν όλα πάνε στραβά, δοκίμασε τις βασικές αρχές Στωικισμού με αυτούς τους 4 τρόπους

Όταν όλα πάνε στραβά, δοκίμασε τις βασικές αρχές του Στωικισμού με αυτούς τους 4 τρόπους

0 Comments
/
Το μόνο που χρειάζεται είναι να αφιερώσεις δύο λεπτά στην ανάγνωση του παρακάτω κειμένου…