Jan 29, 2023

Self

Τι συμβαίνει στον οργανισμό σου όταν ξεκινάς υγιεινή διατροφή, σύμφωνα με την ειδικό
Nutrition, Self

Η ψυχολογία της ζυγαριάς: Να ζυγιστώ ή όχι;

Το νούμερο της ζυγαριάς και το καθημερινό ζύγισμα μας έχει όλους απασχολήσει ιδιαίτερα όταν ακολουθούμε ένα ισορροπημένο πρόγραμμα διατροφής για απώλεια βάρους.

Self, Sex & Relationships

The Tinder Swindler: 5 σημάδια να προσέξεις όταν κάποιος σε βομβαρδίζει με κινήσεις αγάπης

Οι ειδικοί περιγράφουν: «Είναι μια κοινή τεχνική χειραγώγησης που χρησιμοποιείται από ναρκισσιστές και τοξικούς ανθρώπους για να ελέγξουν και να κατευθύνουν κάποιον».

Nutrition, Self, Wellness

Υπάρχουν φρούτα που είναι καλύτερα από τα άλλα;

Ολόκληρα φρούτα ή χυμοί; Φρέσκα ή αποξηραμένα; Και ποιες οι διαφορές στη διατροφική αξία;