Millennial αλλά με έντονη την ψευδαίσθηση ότι προσγειώθηκα στο σήμερα από κάποια άλλη εποχή. Woman in science, μπαλαρίνα στον ελεύθερο χρόνο μου, plant-based, Παριζιάνα στην καρδιά, ορκισμένη λάτρης της τέχνης και του espresso. Ως φαρμακοποιός, θα τονίσω ότι το καλύτερο φάρμακο είναι το γέλιο. Ως nutritionist, θα προσθέσω ότι δεν μπορείς να ικανοποιήσεις τους πάντες – δεν είσαι αβοκάντο.
Προβιοτικά και πρεβιοτικά: Ποια είναι η διαφορά;
Τι είναι πραγματικά η “αποτοξίνωση” και πώς επιτυγχάνεται;
Πρέπει να γυμνάζεσαι όταν πραγματικά δεν έχεις διάθεση;
Διατροφή, ψυχική υγεία και η αξία των λειτουργικών τροφίμων
Πώς η γυμναστική θα γίνει ο σύμμαχός σου καθώς μεγαλώνεις
Γίνεται να λαμβάνεις υπερβολική ποσότητα μελατονίνης;
Πόσο ασβέστιο χρειάζεσαι πραγματικά;
Χρειάζεσαι περισσότερη ενέργεια; Υπάρχουν βιταμίνες που θα σου δώσουν ώθηση
Πώς να ζεις καλύτερα με το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών
Εσύ ήξερες τα φαρμακευτικά μανιτάρια;
Υποθυρεοειδισμός, αύξηση βάρους και διατροφή για υγιή θυρεοειδή
Τα μεγαλύτερα ψέματα που μας έχει πει η κουλτούρα της δίαιτας
