Όταν συνειδητοποιείς ότι το fitness δεν είναι μόνο σωματικό αλλά και πνευματικό
Κατά τη διάρκεια της πρώτης καραντίνας, αρκετοί από εμάς περάσαμε από ψυχικό και πνευματικό limbo.
Κάπως έτσι ένα γίναμε μάρτυρες μιας αισθητής μείωσης της παραγωγικότητας και της ενέργειάς μας ενώ όλα δείχνουν ότι δεν ήταν …