Mar 19, 2024

Self

Self, Wellness

Πώς ένα ζεστό ντους θα σε βοηθήσει να νιώσεις καλύτερα, όταν νιώθεις χάλια

Τα ζεστά ντους είναι ο καλύτερος τρόπος για να αισθανθείς καλύτερα όταν νιώθεις ότι αρρωσταίνεις ή όταν είσαι εξαντλημένος.

Γιατί δεν πρέπει να αφήνεις τη γνώμη των φίλων σου να επηρεάζει τα ερωτικά σου
Life, Sex & Relationships

Γιατί δεν πρέπει να αφήνεις τη γνώμη των φίλων σου να επηρεάζει τα ερωτικά σου

Η ζωή είναι πολύ μικρή και η ερωτική μας ζωή πολύ σημαντική. Η γνώμη των φίλων σου είναι θεμιτή, αλλά δεν είναι καθοριστική.

Κάθε φορά που Κάθε φορά που λες 'ναι' σε κάτι, λες 'όχι' σε κάτι άλλο λες 'ναι' σε κάτι, λες 'όχι' σε κάτι άλλο
Self, Wellness

Αλήθεια, εσύ πόσο καλά ξέρεις τον εαυτό σου;

Το γνώθι σαυτόν και πώς επηρεάζει την αυτοπεποίθησή σου.

Nutrition, Self

Τι γνωρίζεις για την κατακράτηση υγρών;

Και πως μπορείς να την περιορίσεις