Jul 26, 2024

Wellness

Γιατί τα δαχτυλίδια σου ξαφνικά σε στενεύουν;
Self, Wellness

Γιατί τα δαχτυλίδια σου ξαφνικά σε στενεύουν;

Αν τα δαχτυλίδια σου μοιάζουν ξαφνικά σαν να ‘’μίκρυναν’’ μην ανησυχείς. Δεν μπήκαν στο πλύσιμο.

Αυτά τα συστατικά είναι οι απόλυτοι MVPs όταν μιλάμε για ψυχική ευεξία
Nutrition, Self, Wellness

Αυτά τα συστατικά είναι οι ΜVPs της διατροφής που συμβάλλει στην ψυχική ευεξία

Η διατροφή μας παίζει πολύ μεγάλο ρόλο στο πως νιώθουμε, στο πως βιώνουμε το άγχος, στην ποιότητα του ύπνου μας καθώς και στις πνευματικές μας αποδόσεις.

Self, Wellness

Μήπως λειτουργείς σαν μαγνήτης για τα κουνούπια;

Γιατί τα κουνούπια τσιμπούν κάποιους ανθρώπους και άλλους όχι;

Self, Wellness

Πως να απαλλαγείς από το κεχρίο – την ενοχλητική λευκή κύστη γύρω από τα μάτια

Συμβαίνει συνήθως, όταν τα νεκρά κύτταρα παγιδεύονται κάτω από την επιφάνεια του δέρματος και δημιουργούν μια μικρή σκληρή λευκή ομάδα κύστεων.