Wellness
Κρίσεις καταστροφολογίας: Τι είναι και πώς θα καταλάβεις αν συμβαίνουν και σε σένα
Μάθε σε τι διαφέρουν από τις κρίσεις πανικού και ποια είναι τα συμπτώματα που θα σε υποψιάσουν.
Gwyneth Paltrow: Πως αντιμετωπίζει το εργασιακό άγχος και πόση σημασία δίνει στο Σαββατοκύριακο
Η διάσημη ηθοποιός και ιδρύτρια του Goop έχει γίνει πρωτοπόρος στο χώρο της ευεξίας χάρη στην τάση της να δοκιμάζει κάθε είδους νέες (και μερικές φορές περίεργες) πρακτικές. «Η τεμπελιά είναι πολυτέλεια».
Ποια ήταν η τελευταία φορά που ρώτησες τον εαυτό σου τι κάνει;
Αν το καλοσκεφτείς, προσέχεις τους άλλους περισσότερο από τον πιο σημαντικό σου σύμμαχο στη ζωή: Τον ίδιο σου τον εαυτό
