Mar 19, 2024

Wellness

Self, Wellness

Η ιδανική κυριακάτικη ρουτίνα για να μη σε τρομάζει καμία Δευτέρα

Ποια είναι άραγε η καλύτερη κυριακάτικη ρουτίνα; Είναι άραγε χαλάρωση, σειρές και ταινίες στο Netflix ή οργάνωση της επόμενης εβδομάδας;

Self, Wellness

5 tips για να γίνεις τόσο ευτυχισμένη όσο δείχνεις στα social media

Γιατί η ζωή είναι πιο όμορφη από την εικονική πραγματικότητα.

Self, Wellness

Η παρέα μπορεί να μην είναι η λύση στη μοναξιά

Μια νέα μελέτη διαπιστώνει ότι οι άνθρωποι που νιώθουν πολύ μόνοι δεν παρηγορούνται απαραίτητα από την παρέα.

Self, Wellness

5 συνήθειες που θα κάνουν τα πρωινά Δευτέρας τα πιο δημιουργικά της εβδομάδας

Ακόμα και αν αγαπάς τη δουλειά σου, αυτό το συναίσθημα του Κυριακάτικου απογεύματος ή του πρωινού της Δευτέρας δεν είναι εύκολο να το αποτινάξεις.