Jul 26, 2024

Wellness

Self, Wellness

Το “είμαι busy” δεν είναι δικαιολογία για να μη βάλεις σε μια τάξη τη ζωή σου

Το πώς ονειρεύεσαι τη ζωή σου, με το πώς καταλήγεις τελικά να τη ζεις, είναι δυο διαφορετικές εικόνες στην πραγματικότητα.

Μελαγχολείς στα γενέθλιά σου; Υπάρχει τρόπος να το αλλάξεις
Self, Wellness

Μελαγχολείς στα γενέθλιά σου; Υπάρχει τρόπος να το αλλάξεις

"Μία μέρα σαν τα γενέθλια, είναι μία καλή αφορμή για ανασκόπηση. Η οπτική παραμένει προσωπική μας επιλογή", σχολιάζει η σύμβουλος ψυχικής υγείας, Μαρία Φούντα.

Self, Wellness

Girlfailure: Το πρότυπο που ήρθε να «γκρεμίσει» την εικόνα της τέλειας γυναίκας – Και το αγαπάμε

Το νέο trend ήρθε για να καταρρίψει το πρότυπο της τέλειας, αψεγάδιαστης γυναίκας και μας συστήσει αληθινά κορίτσια, με πανέμορφες ατέλειες

Self, Wellness

Τι είναι τα Sunday blues και γιατί έχουμε μάθει να φοβόμαστε τόσο πολύ τις Κυριακές;

Κάτι τα μέιλς που δεν έχεις απαντήσει, κάτι οι λογαριασμοί που δεν έχεις κλείσει, κάτι εκείνο το πρότζεκτ στη δουλειά που άφησες ημιτελές... Ίσως τα blues της Κυριακής να έχουν τελικά μια πολύ προφανή εξήγηση.