Feb 3, 2023

Wellness

Μπορούμε να μιλήσουμε για υγιεινή διατροφή χωρίς αναφορά στο βάρος;
Nutrition, Self, Wellness

Μπορούμε να μιλήσουμε για υγιεινή διατροφή χωρίς αναφορά στο βάρος;

Eίναι το βάρος ο μόνος λόγος για τον οποίο κάποιος θα πρέπει να υιοθετήσει ένα πλάνο υγιεινής διατροφής;

Από τη solo καριέρα στη δική σου επιχείρηση πώς να το πετύχεις
Self, Wellness

5 τρόποι να νιώσεις πιο άνετα κάνοντας πράγματα μόν@ σου

Το να πας για ένα γεύμα/ ένα νέο μάθημα/ μία καινούρια δραστηριότητα χωρίς παρέα δεν αποτελεί ντροπή.

Self, Wellness

Τι συμβαίνει όταν ο προγραμματισμός σταματά να είναι παραγωγικός και αρχίζει να σου γίνεται εμμονή;

Θεωρητικά, η οργάνωση και ο προγραμματισμός θα πρέπει να κάνουν τη ζωή πιο εύκολη, αλλά κατά πόσο συμβαίνει αυτό στην πραγματικότητα;