Wellness
Κάπως έτσι θα αποχαιρετήσεις για πάντα τα sugar cravings σου
Αξίζει να το δοκιμάσεις για να γλυτώσεις μια για πάντα από τις λιγουρίτσες!
Οι νευρολόγοι συμφωνούν: τα καρύδια είναι το καλύτερο τρόφιμο για τον εγκέφαλο
Η σύντομη απάντηση είναι η εξής : "Τα καρύδια είναι ένα είδος ξηρών καρπών που στην πραγματικότητα έχει μελετηθεί καλά [για την υγεία του εγκεφάλου]", λέει η Ayesha.
Πότε το άγχος έγινε η λέξη που περιγράφει όλα τα δυσάρεστα συναισθήματα;
Καιρός να μάθουμε λίγο περισσότερα για τα απολύτως φυσιολογικά συναισθήματα και τις αντιδράσεις μας
Tips για το πώς να οργανώσεις την ατζέντα σου το Σεπτέμβριο
Για όσ@ ανυπομονούν να μπουν σε δράση ξανά.
