Wellness
Ποιοι μπορεί να είναι οι πιθανοί λόγοι για τους οποίους είσαι συνεχώς φουσκωμέν@;
Στις περισσότερες περιπτώσεις είναι αρκετά ακίνδυνο, αλλά υπάρχουν μερικά red flags που πρέπει να προσέξεις.
Γιατί όλοι χρειαζόμαστε μια “ημέρα επαναφοράς” στην εργασία μας
Μια μέρα επαναφοράς στην εργασία, μπορεί να είναι το κλειδί για να αυξήσεις την παραγωγικότητά σου.
Τι συμβαίνει στον εγκέφαλό μας κατά τη διάρκεια του ύπνου, σύμφωνα με έναν νευροεπιστήμονα
Ένας νευροεπιστήμονας αποκαλύπτει τι σημαίνουν τα εγκεφαλικά κύματα άλφα, δέλτα και θήτα όσον αφορά τον ύπνο.
Τι κρύβεται πίσω από την εμμονή σου να σβήνεις εκκρεμότητες από τις λίστες σου;
Ένα φαινόμενο γνωστό και ως "completion bias".
