Dec 2, 2021

Wellness

Self, Wellness

Μήπως η ψυχή σου είναι πιο κουρασμένη από το σώμα σου;

Η συναισθηματική εξάντληση είναι πραγματική και είναι πολύ πιο δύσκολο να την αντιληφθείς.

5 τρόποι αντιμετώπισης του άγχους στα παιδιά
Self, Wellness

5 τρόποι αντιμετώπισης του άγχους στα παιδιά

Πολλά είναι αυτά που ενδέχεται να προκαλέσουν άγχος στα παιδιά. Από το σχολείο, μέχρι το αίσθημα του αποχωρισμού και από φοβίες που αναπτύσσονται τα πρώτα χρόνια του παιδιού μέχρι τις πρώτες διαπροσωπικές σχέσεις.

6 τρόποι για να κάνεις τους άλλους να χαμογελούν
Self, Wellness

6 τρόποι για να κάνεις τους άλλους να χαμογελούν

Aυτή η ενσυναίσθηση που μας παρακινεί να κάνουμε τους άλλους να αισθάνονται καλά