May 12, 2025

Wellness

Beauty, Self, Style, Wellness

Λοσιόν ή έλαιο σώματος; Τι πρέπει να εφαρμόζεις μετά το μπάνιο;

Αν αισθάνεσαι το δέρμα σου ιδιαίτερα αφυδατωμένο, μπορείς να αναμείξεις τα δύο μαζί και στη συνέχεια να τα εφαρμόσεις.

Self, Wellness

Πώς να συνδεθείς με το εσωτερικό σου παιδί για να θεραπεύσεις τραύματα και να εξελιχθείς στην ενήλικη ζωή

Όλοι έχουμε το δικό μας εσωτερικό παιδί, αλλά κάποιοι από εμάς δεν ξέρουμε πώς να ασχοληθούμε μαζί του.

Self, Wellness

Μήπως για να γιατρέψεις την ψυχή σου, πρέπει πρώτα να θεραπεύσεις το σώμα σου;

Τι είναι η σωματική θεραπεία και πώς θα σε βοηθήσει να βελτιώσεις την ψυχική σου υγεία.