Mar 18, 2024

Wellness

Self, Wellness

Αποταμίευση ύπνου: όλα όσα ισχύουν για τον ύπνο που χάνεις

Τι γίνεται πραγματικά με τον ύπνο που χάνεις; Μπορεί άραγε να αναπληρωθεί;

Πώς να αντιμετωπίσεις επαγγελματικά λάθη και αποτυχίες.
Career & Money, Life, Wellness

Η αλήθεια πίσω από 8 συχνά επαγγελματικά λάθη και αποτυχίες

Τα επαγγελματικά λάθη και οι αποτυχίες είναι μέσα στο πρόγραμμα κι εσύ πρέπει να μάθεις να τα ξεπερνάς.

Self, Wellness

Φαινόμενο Zeigarnik: Κι αν κάτι θυμάσαι, είναι αυτό που δεν τελείωσε

Ό,τι δεν τελείωσε είσαι αναγκασμένος να το ψάχνεις ή και να το ξανά ζήσεις.