Feb 22, 2024

Wellness

Self, Wellness

Εποχιακή συναισθηματική διαταραχή: Όταν μαζί με τις εποχές αλλάζει και η διάθεσή σου

Η εποχιακή συναισθηματική διαταραχή αφορά περισσότερους ανθρώπους απ’ όσους νομίζεις

Άγχος και την Κυριακή; Έτσι θα αντιμετωπίσεις τα Sunday Night Blues
Self, Wellness

Άγχος και την Κυριακή; Έτσι θα αντιμετωπίσεις τα Sunday Night Blues

Πάντα αγαπούσα την Παρασκευή. Στο δικό μου μυαλό ήταν η πιο χαλαρή ημέρα της εβδομάδας. Ήταν αρκετά κοντά στο Σαββατοκύριακο και αρκετά μακριά από την Κυριακή και τη Δευτέρα.

Self, Wellness

6 επιστημονικά αποδεκτοί τρόποι για υγιή δόντια χωρίς κίτρινα σημάδια

Πώς μπορούμε να είμαστε σίγουροι πρώτα για την υγεία των δοντιών μας και μετά για την αισθητική τους;