Apr 14, 2024

Wellness

Self, Wellness

Γιατί κάποιοι από εμάς επιλέγουμε συναισθηματικά μη διαθέσιμους συντρόφους;

Η αναζήτηση και η επιλογή ερωτικού συντρόφου στην εποχή μας θα έλεγε κάποιος ότι είναι ένας γρίφος για γερούς λύτες.

Self, Wellness

Επιλογή ψυχολόγου: Με ποια κριτήρια βρίσκουμε τον κατάλληλο ειδικό για εμάς; 

Πώς γίνεται όμως αυτή η επιλογή και με ποιον τρόπο αντιλαμβανόμαστε αν ο ψυχολόγος τελικά όντως μας ταιριάζει; 

Self, Wellness

Είναι αλήθεια ότι τα Social Media κάνουν τους ανθρώπους χαρούμενους;

Όταν εξετάζουμε τον αντίκτυπο που έχουν στη ζωή μας, το ερώτημα που μας ιντριγκάρει, είναι εάν μπορούν τα Social Media να μας ωφελήσουν πραγματικά ή να μας κάνουν χαρούμενους.

Self, Wellness

Γιατί λέμε ψέματα στον ψυχοθεραπευτή;

Για μία ακόμη φορά, το TikTok πρωταγωνιστεί, αποκαλύπτοντας μια ενδιαφέρουσα αλήθεια: Παρ’ όλο η ψυχοθεραπεία είναι ουσιαστικά ο χώρος να εκφράσουμε τις ενδόμυχες σκέψεις και τα δύσκολα συναισθήματα, κρύβουμε κι εκεί μέρος της αλήθειας μας – Γιατί;

Self, Wellness

Δέκα πράγματα που μπορείς να κάνεις για να βελτιώσεις μια μέρα που δεν ξεκίνησε καλά

Το γεγονός ότι η μέρα σου μπορεί να ξεκίνησε άσχημα, δεν σημαίνει ότι δεν μπορείς να κάνεις κάτι απλό για να την ανατρέψεις.