Wellness
6 green flags ότι το σώμα σου είναι σε διαδικασία θεραπείας
Τα καλά νέα είναι ότι υπάρχουν κάποιες γενικές ενδείξεις στο σώμα που δείχνουν καλή υγεία.
Η θερμοφόρα για πόνους περιόδου τελικά κάνει καλό ή δημιουργεί άλλα προβλήματα;
Τι προβλήματα μπορεί να προξενήσει η ερωτική επαφή κατά τη διάρκεια της περιόδου κι άλλα.
Journaling: Το Νο1 trend στην απώλεια βάρους
Πώς βοηθά στην απώλεια βάρους και ποια είναι τα βήματα για ένα πετυχημένο journaling;
Ποια είναι η καλύτερη ώρα της ημέρας για να κάνεις yoga;
Η ώρα που θα επιλέξεις λοιπόν για να κάνεις yoga εξαρτάται στον μέγιστο βαθμό από το πρόγραμμα σου ή τους δικούς σου στόχους.
Το “είμαι busy” δεν είναι δικαιολογία για να μη βάλεις σε μια τάξη τη ζωή σου
Το πώς ονειρεύεσαι τη ζωή σου, με το πώς καταλήγεις τελικά να τη ζεις, είναι δυο διαφορετικές εικόνες στην πραγματικότητα.
