Apr 28, 2024

Wellness

Η τελειομανία συχνά έχει ως αποτέλεσμα διαταραχές άγχους, ακόμη και κατάθλιψη, λένε οι έρευνες
Self, Wellness

Τελικά συνδέεται η κατάθλιψη με τη σεροτονίνη;

Πώς συνδέεται η κατάθλιψη με τα επίπεδα σεροτονίνης στον εγκέφαλό σου; Η απάντηση από τους ειδικούς.

Εγκαταλείποντας όλα αυτά που σε κρατάνε πίσω
Self, Wellness

Εγκαταλείποντας όλα αυτά που σε κρατάνε πίσω

Ένας οδηγός που θα σε βοηθήσει να προσπεράσεις όλα αυτά που σε κρατάνε πίσω, όλα αυτά που σε κρατάνε μακριά από τα όνειρά σου.

Self, Wellness

Πότε είναι η ώρα για να απευθυνθείς σε έναν ψυχοθεραπευτή;

5 σημάδια που θα σου δείξουν ότι έφτασε η ώρα για να δεις έναν ψυχοθεραπευτή.

Self, Wellness

Αν ανησυχείς ότι είσαι ναρκισσιστής, τότε μάλλον δεν είσαι

Γιατί ένας ναρκισσιστής είναι αδύνατον να ανησυχεί ότι μπορεί να είναι ναρκισσιστής.