Blogs
Τη μεγαλύτερη συγγνώμη τη χρωστάμε τελικά στον εαυτό μας
Πολλές φορές τα καταφέρνουμε και συγχωρούμε αυτούς που μας πλήγωσαν. Αλλά τι συμβαίνει όταν αυτός που πρέπει να συγχωρήσουμε είναι ο ίδιος μας ο εαυτός;
Πίσω από το ”δράμα” του έρωτά σου κρύβεται μία ολόκληρη επιστήμη
Το ταξίδι από την πρώτη σπίθα μέχρι το τελευταίο δάκρυ καθοδηγείται από μια ορχήστρα νευροχημικών και εγκεφαλικών συστημάτων.
Δες πώς μπορείς να διαχειριστείς το άγχος σου σαν λιοντάρι, κι όχι σαν γαζέλα
Γιατί μερικοί άνθρωποι ''σιγοβράζουν'' καθημερινά σε ένα καζάνι στρες, αντιδρώντας υπερβολικά σε μικρά πράγματα, ενώ άλλοι αφήνουν μεγάλα, απειλητικά γεγονότα να περάσουν σαν να έχουν μια ασπίδα πάνω από το κεφάλι τους;
Πως να ξεφορτωθείς τον ‘περιττό θόρυβο’ από τη ζωή σου
Πάρε την απόφαση και βγάλε από τη ζωή σου τους ανθρώπους που δεν σε ενδιαφέρουν πραγματικά. Πιάνουν χώρο.
