May 1, 2024

κατάθλιψη

Self, Wellness

Παρεμβατικές σκέψεις: Πόσα ξέρεις για το επικίνδυνο φαινόμενο;

Μία ειδικός δίνει εξηγήσεις, αλλά και λύσεις για να αντιμετωπίσεις τις ενοχλητικές σκέψεις

Υψηλή ευαισθησία: γιατί αποτελεί προτέρημα για σένα, σύμφωνα με ψυχολόγους
Self, Wellness

Είσαι “υπερβολικά ευαίσθητη”; Μάλλον ανήκεις στην κατηγορία των HSP

Απεχθάνεσαι να βλέπεις βία στην τηλεόραση; Μήπως κλαις πολύ εύκολα;

Self, Wellness

Χριστουγεννιάτικη κατάθλιψη: Πώς να αντιμετωπίσεις τη μελαγχολία των γιορτών

Τα Χριστούγεννα δεν είναι για όλους μια φωτεινή περίοδος. Δες τι πρέπει να κάνεις για να αντιμετωπίσεις τη θλίψη των γιορτών.

Nutrition, Self, Wellness

Εσύ ήξερες τα φαρμακευτικά μανιτάρια;

Τα φαρμακευτικά μανιτάρια και τα προϊόντα τους αποκτούν ολοένα και περισσότερους υποστηρικτές παγκοσμίως και όχι άδικα.